Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Можно ли принимать семена льна при диабете

Чем полезен продукт и как правильно употреблять семена льна при диабете 1 и 2 типа

Семена льна используются для борьбы с лишним весом. В продукте маленькое количество углеводов, а питательные показатели высокие. Помогает ли семя льна при сахарном диабете 2 типа и как правильно принимать продукт, поговорим подробнее.

Польза крошечного семечка

Семя льна Семя льна собирается с известного растения, которое в России применялась только в промышленности для изготовления тканей. Полезные свойства семени были замечены отечественными биологами и диетологами в 90-е годы.

Семена имеют небольшой размер, продолговатую форму и коричневый цвет.

Свежий продукт отличается блеском, который у залежалого семени исчезает. Хранить семена следует при температуре от +5 до +15 градусов, в темном месте. Лучше в стеклянной банке или бумажном закрытом пакете.

Не следует приобретать большое количество семян разом, так как при хранении в них могут завестись жучки и прочие микроорганизмы. Огородники могут вырастить семена самостоятельно. Для этого в заранее выбранное, солнечное место высеваются семена. В июле лен порадует вас обильным синим цветением, к осени появятся семена. Которые собираются, очищаются и просушиваются.

Продукт в своем составе содержит следующие компоненты:

  • Крахмал необходим для нормальной работы ЖКТ при похудении;
  • Омега-3 кислоты, которые необходимы для липидного обмена в организме;
  • Омега-6 кислоты. Нормализуют работу нервной системы и повышают заживляемость язв и мелких ран;
  • Лецитин, который участвует в восстановлении клеток печени;
  • Моносахариды и дисахариды — простые углеводы, которые легко усваиваются. Разрешены в небольшом количестве при сахарном диабете 2 типа;
  • Минералы: кальций, калий, железо, медь, фосфор, натрий, магний;
  • Витамины: В6, В12, С, РР, К, Е;
  • Белки и жиры.Витамины и минералы

Способ и дозировка подбирается индивидуально в зависимости от сложности и типа диабета у пациента. Диабет второго типа приобретается больными с возрастом. В основном заболевание возникает у людей, которые пренебрегают правильным образом жизни, имеют излишний вес.

Больные второго типа имеют сопутствующие недуги:

  1. Нарушение в работе поджелудочной железы;
  2. Гормональный дисбаланс;
  3. Отечность конечностей, венозная недостаточность;
  4. Мочекаменная болезнь.

Семена льна в своем составе содержат растительные волокна, которые улучшают работу ЖКТ и нормализуют обменные процессы в организме. При совмещении фототерапии с правильным образом жизни и диетическим питанием пациенты второго типа отмечают улучшения самочувствия.

При регулярном употреблении продукта в пищу наблюдаются следующие изменения:

  • Снижает уровень холестерина в крови;Снижает уровень холестерина в крови
  • У больных проходят запоры, стул нормализуется;
  • Нормализуется работа почек и печени;
  • Повышается эластичность сосудов;
  • Исчезает отечность и боль в ногах;
  • Улучшается кровообращение;
  • Исчезает чрезмерная сухость кожи, шелушение и зуд.

Положительное воздействие на эпидермис связано с большим количество омега 3 и 6 кислот. По сравнения с рыбьим жиром в семени льна их в два раза больше. Поэтому дополнительно рекомендуется смазывать кожу льняным маслом. Оно ускорит регенерацию, придает коже эластичность и питает клетки.

Несмотря на плюсы, употреблять семена льна можно только после консультации с лечащим врачом. Фототерапия не всегда подходит пациентам с сахарным диабетом, особенно если больной инсулинозависимый.

Противопоказания фототерапии

Фототерапия

Прием любых трав проводится под наблюдением врача. Не стоит обольщаться, несмотря на экологичность препараты из трав при передозировке или неправильном приеме способны нанести вред организму.

Семена льна противопоказано принимать больным сахарным диабетом второго типа в следующих случаях:

  1. У человека наблюдается индивидуальная непереносимость на один из компонентов растения;
  2. Беременность;
  3. Период кормления грудью.

Негативное воздействие семени на организм полностью не изучено. Дело в цианиде. Вещество относится к сильнодействующим ядам. Но небольшое его количество содержится в организме человека. Цианид участвует в обменных процессах. В организме человека присутствует самая малотоксичная форма вещества — тиоцианат.

В состав семени льна входят цианогенные гликозиды. Именно они способствуют повышению метаболизма. Обмен веществ ускоряется и лишний вес уходит. А для больного сахарным диабетом второго типа важно сбросить лишние килограммы.

Но при не нормированном употреблении продукта наблюдается побочная симптоматика:

  • Головная боль;Головная боль
  • Тошнота;
  • Вздутие, метеоризм;
  • Слабость, общее недомогание.

При правильном применении побочных действий не выявляется. Поэтому важно понимать, как правильно употреблять продукт в домашних условиях.

Способы и правила приема

Эффективно в лечение сахарного диабета использовать настои из семени льна и масло растения. При готовке настоев нельзя перегревать продукт, так как при длительном термическом воздействие исчезают все полезные вещества.

Представляем нашим читателям несколько простых рецептов при диабете первого и второго типа.

Настой из чистого продукта

Для приготовления целебной настойки понадобиться:

  • 5 столовых ложек семени;
  • 5 стаканов воды.

Целебная настойка

Этапы приготовления:

  1. Семена переложить в мелкое сито и тщательно промыть.
  2. Воду довести до кипения, высыпать семена.
  3. Убавить огонь до минимума и помешивать 10 минут.
  4. Емкость закрыть крышкой и поставить в темное и прохладное место остывать на 3–4 часа.
  5. Остывший состав процедить через сито и перелить в стеклянную бутыль.

Принимается настойка три раза в сутки Принимается настойка три раза в сутки по ? стакана. Больным 1 типом пить 1 месяц, сохраняя дозировку. Пациенты со 2 типом через 1 неделю увеличивают дозировку до Ѕ стакана. Если несколько дней наблюдается повышенное газообразование, дозировка сокращается в два раза и постепенно увеличивается.

После месячного курса делается перерыв 3 месяца, затем процедура повторяется.

Настойка нормализует уровень сахара в крови, улучшает перистальтику ЖКТ, укрепляет стенки сосудов.

Настой целебный мочегонный

Для приготовления берутся ингредиенты:

  • Семя льна — 2 чайные ложки;Настой целебный мочегонный
  • Лист брусники измельченный — 2 чайные ложки;
  • Фасоль стручковая — 3 шт.;
  • Лист черники измельченный — 2 чайные ложки;
  • 1 л воды.

Готовиться настой следующими этапами:

  1. Ингредиенты смешиваются в одной емкости. Вода доводиться до кипения, ей заливается сухая смесь. Сверху емкость закрывается теплым платком и ставиться на 3 часа в теплое место. Когда отвар настоится, его процеживают. Готовое средство переливается в темную стеклянную тару.
  2. Принимается состав по ј стакана три раза в день за 15 минут до приема пищи. Курс длится три недели. Затем делается перерыв 2 недели и курс повторяется. В год можно повторять курс до 4 раз.

Настой снимает отечность, нормализует давление, улучшает работу мочеполовой системы. Мужчинам помогает справиться с простатитом, улучшает общее состояние.

Отвар для ЖКТ

Гастроэнтерологи рекомендуют использовать густой отвар из семени льна для восстановления работы ЖКТ. Для приготовления понадобиться:

  • Семя льна 2 столовые ложки;
  • 1 стакан воды.

Измельчают до состояния мукиДля приготовления целебного напитка семена измельчают до состояния муки. Готовая масса заливается горячей водой и варится в течение 15 минут. Затем смесь ставится остывать. Принимается по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи, за 10 минут.

Курс лечения 2 недели. Затем делается перерыв в течение 1 месяца. Курс можно повторить.

Заправка для салатов

На основе семян изготавливается вкусная и полезная заправка для холодных овощных салатов, отварного мяса.

Для приготовления понадобятся ингредиенты:

  • Семена льна — 1 чайная ложка;Заправка для салатов
  • Горчица — 0,5 чайной ложки;
  • Сок лимона — 0,5 чайной ложки;
  • Масло оливковое — 2 чайные ложки.

Ингредиенты соединяются в одной небольшой ёмкости, тщательно перемешиваются венчиком. Смесь ставится в холодильник на 30 минут, затем используется для заправки готовых блюд.

Употреблять заправку можно не чаще одного раза в день. Уже через месяц постоянного использования больной сахарным диабетом почувствует улучшения. Пройдут запоры, нормализуется работа поджелудочной железы, печени.

Полезный творожный сыр

Легкий кисломолочный продукт продается в магазине, но проще и дешевле приготовить его самостоятельно.

Полезный творожный сыр

Для приготовления 200 г сыра потребуется:

  1. Семя льна — 1 чайная ложка;
  2. Перец красный жгучий — 1 небольшой стручок;
  3. Петрушка и укроп;
  4. Вяленый томат — 1 чайная ложка;
  5. Обезжиренный творог — 200 г;
  6. Яйцо — 1 шт.;
  7. Морская соль по вкусу.

Готовиться вкусный продукт следующими этапами:

  • Полезный творожный сырТворог перемешать с сырым яйцом;
  • Укроп и петрушку измельчить;
  • Все сыпучие ингредиенты перемешать с полученной влажной массой;
  • Полученную смесь сложить в марлю и положить под пресс в холодное место на 2 суток.

Через 48 часов сыр готов. Продукт употребляется вместе с овсяными и ржаными хлебцами. В сутки можно съедать до 100 г сыра.

Семена льна можно использовать как пищевую добавку при выпечке хлеба. Небольшая горсточка придаст пикантный вкус кефиру и творогу. Но не стоит забывать, что в сутки допустимо употреблять не более 50 г семян. Иначе фототерапия может превратиться в яд для организма. Употребляя правильно семя льна при сахарном диабете 2 типа можно нормализовать уровень сахара в крови и улучшить общее состояние больного.

Как используются травы в лечении сахарного диабета и что такое фитотерапия?

Применение фитопрепаратов (лекарственных трав) имеет многовековой опыт и уходит корнями вглубь человеческой истории. Многообразие растений позволяет выбрать наиболее эффективное средство и способ его использования. Рассмотрим, какие травы помогают в лечении диабета.

Фитотерапия — это действенный метод?

Официальная медицина считает использование трав недостаточно эффективным методом. Однако традиционные способы лечения также не могут избавить пациента от сахарной болезни.

лечение диабета лекарственными травамиРастения всегда сопровождали быт и лечение человека. Против каждого заболевания флора планеты хранит противоядие или препарат для терапии. Отсутствие лечебного эффекта говорит о неправильном выборе препарата или его дозы.

Например, неправильно выбран вид растения или сочетание нескольких растений, неправильно назначено время приёма растительного лекарства или его доза, неправильно выбран метод использования растительного сырья (чай или порошок из растения, наружные растирки или внутреннее употребление, свежие зелёные листья или высушенные корни).

Как правильно выбрать фитолечение при диабете?

Вернуться к содержанию

Основы фитотерапии при диабете

Появление СД не связано с воздействием одного фактора, который становится причиной болезни. Стечение нескольких причин формирует условия для возникновения болезни.

Например, заболевание диабетом 2 типа происходит при наличии ожирения и наследственной предрасположенности, при этом риск заболеть увеличивается после 45 лет.

Лечение фитопрепаратами должно иметь комплексное воздействие, лечить поджелудочную железу, пищеварительный тракт и органы, которые оказались мишенью сахарного диабета (сосуды, почки, нервы, глаза).

Вернуться к содержанию

Адаптогены или иммуностимуляторы

Биологически активные компоненты растений-стимуляторов позволяют организму приспособиться к различным внешним факторам: холоду, радиации, недостатку кислорода, тучности, повышенному сахару в крови. Для больных диабетом приём адаптогенов нормализует кровообращение и предупреждает развитие осложнений.

лечение сахарного диабета травамиПодавляющее большинство адаптогенов произрастает на Алтае и Дальнем востоке.
Малые дозы адаптогенов вызывают торможение острых болезненных реакций. При диабете необходимо наоборот, подхлестнуть организм, простимулировать иммунитет. Поэтому дозы адаптогенов для диабетиков увеличены (до 10-15 капель настоек растительного препарата).

Как правильно подобрать себе дозу?

лечение сахарного диабета каплямиНеобходимо начинать приём препарата с уменьшенной дозы (4-5 капель) и контролировать свои ощущения. Если после приёма настойки возникает расслабление и вялость, значит, доза недостаточная, на следующее утро её необходимо увеличить на 1 каплю. Так делают до тех пор, пока после приёма настойки не возникнет ощущение прилива сил и желания выполнить активные физические движения.

Курс приёма растения стимулятора — составляет 14 дней. Количество лечебных курсов в год — до четырёх. Данная группа лекарственных растений принимается внутрь в виде водных и спиртовых настоек (приобрести можно в сети аптек). Противопоказанием к приёму адаптогенов является высокое давление.

Вернуться к содержанию

Растения стимуляторы бета-клеток

лечение сахарного диабета травамиКроме того, стимулирующий эффект на бета-клетки оказывают горечи (зверобой, одуванчик, листья грецкого ореха), они обеспечивают дополнительно антипаразитарный эффект.

Стимулирующим действием на поджелудочную железу обладают травы, содержащие секретин. Это растительный гормон, регулирующий работу поджелудочной. Секретином богаты многие овощи и фрукты, наилучший способ обеспечить организм секретином — пить ежедневно утром или вечером перед едой свежевыжатый сок моркови, капусты, картофеля, артишока.

Для употребления растительное сырьё можно настаивать в воде (1/4 столовая ложка на 50 мл, настоять 2 часа и пить до еды, так делать 4 раза в день) или измельчить в порошок (употреблять также 4 раза в день по 1/5 или 1/4 чайной ложки). Значительный эффект лечения обеспечивает порошок высушенного растения.

Вернуться к содержанию

Растения для снижения сахара

лечение сахарного диабета травамиСахароснижающие растения принимают в течение двух месяцев 3 или 4 раза в день. Доза приёма — по 50 мл, в которых настояны 1/4 столовой ложки растительного сырья. Либо порошок из лекарственной части растения (корня или стеблей, листьев) — по 1/5 чайной ложки, запивать водой, отдельно от еды.

Кроме того, снижают уровень сахара в крови ощелачивающие растения. Эффект от их употребления основывается на том, что в щелочном растворе глюкоза превращается в маннозу, которой не требуется инсулин для прохождения сквозь стенки сосудов. Ощелачивающим эффектом обладают листья липы и звездчатки, а также огуречный, тыквенный и кабачковый сок.

Вернуться к содержанию

Травы для укрепления сосудов

К данной группе растений относятся:

  • Растения для очистки сосудов: софора японская, чеснок, лимон, мята.
  • Антикоагулянты (препятствует сворачиваемости крови и образованию тромбов): трава донника, плоды каштана, ягоды боярышника и облепихи, чеснок.
  • Витаминные травы — обеспечивают антиоксидантный эффект (это важно для диабетиков, так как заболевание стимулирует усиленное образование свободных радикалов и разрушение организма). Витамины также необходимы для укрепления сосудов и полноценного питания организма. Витаминные средства — это плоды шиповника, рябины, брусники, листья крапивы, одуванчика, спорыша.
  • Противовоспалительные растения, которые противодействуют микробам и патологическим бактериям — ромашка, эвкалипт, шалфей, тысячелистник, каланхоэ, алоэ, зверобой, ягоды бузины, а также пряные травы (имбирь, куркума, семена сельдерея).

Вернуться к содержанию

Растения для ЖКТ

лечение сахарного диабета травами

  1. Для восстановления печени принимают курсами корень лопуха, одуванчика и семена расторопши (чай, отвар, настой или перемолотый порошок).
  2. Для функционирования кишечника необходимы ферменты и витамины (выше указан перечень витаминных трав), бифидобактерии (для этого необходимы молочные продукты или специальные медицинские препараты), сорбенты (клетчатка и пектин фруктов и овощей, а также трава сены, алоэ, пряная зелень) и противовоспалительные травы.
  3. Кроме того, необходима периодическая (раз в полгода) антипаразитарная терапия (семена тыквы, полынь, листья грецкого ореха, семена гвоздики).

Вернуться к содержанию

Растения против диабетических осложнений

Травы для почек или фитонефропротекторы:

  • спорыш (предупреждает накопление щавелевой кислоты);
  • клевер (биостимулятор, антиоксидант, регенерирует почечные ткани),;
  • солодка и ромашка (противодействуют воспалению);
  • фиалка (предупреждает гнойные воспалительные процессы в «сладкой» среде).

лечение сахарного диабета травами Растения для зрения — предупреждают или отдаляют по времени диабетическую ретинопатию: черника и витаминные сборы (ягоды клюквы, брусники, малины, облепихи, листья крапивы и спорыша), а также специфические растения для глазного дна (индийская конопля и сон-трава).

Вернуться к содержанию

Как составить многокомпонентный сбор?

  • Количество трав в одном сборе не должно превышать 10 наименований различного действия. Оптимальное количество различных растительных препаратов — 4-5.
  • Сбор для больного диабетом должен включать в себя растения для снижения сахара, растения для глаз, сосудов, почек, противовоспалительные и регенерирующие растительные средства, плюс растения-витаминны и растения для печени и кишечника.
  • Иммуностимулятор принимается отдельно утром натощак.
  • Многокомпонентный сбор заваривается или настаивается, употребляется 3 или 4 раза в день по четверти стакана (50 мл) отдельно от еды. Многокомпонентный сбор можно употреблять в сухом виде, предварительно измельчив сырьё на кофемолке до порошка.

Вернуться к содержанию

Травы и ароматерапия от диабета

Диабет — хроническая болезнь, которая поражает миллионы людей в нашей стране. В настоящее время показатель колеблется от 3 до 6% населения, у которых есть диабет. Диабет занимает пятое место из смертоносных заболеваний в России.

Диабет — заболевание, при котором поджелудочная железа неспособна произвести инсулин и должным образом расщепить сахар (глюкозу) в крови. Признаки включают: голод, жажду, чрезмерное мочеиспускание, усталость, обезвоживание и потерю веса. Осложнения от не леченного или плохо управляемого диабета, включают: болезни сердца, инсульт, нейропатию, плохое кровообращение, приводящее к потере конечностей, ухудшение или потерю зрения. Аллопатическое лечение диабета включает ежедневный контроль уровня глюкозы в крови, ежедневные инъекции инсулина, пищевые ограничения, контроль веса и регулярные физические упражнения. К счастью, есть некоторые травы, которые полезны при лечении этого заболевания.

Gymnema sylvestreДжимнема Сильвестра и китайская горькая тыква, мои любимые растения при диабете. Джимнема Сильвестра помогает поджелудочной железе в производстве собственного инсулина, и современная теория говорит о том, что это растение помогает восстановить клетки секретирующие инсулин в поджелудочной железе. Это растение особенно рекомендуется, если человек страдает диабетом в течение года или меньше. Джимнема Сильвестра наряду с изменением диеты, как доказали некоторые исследования, полностью предотвращает диабет, если диабет пойман достаточно рано. Другое растение, которое используется, чтобы уменьшить сахар в крови и помочь диабетикам обеспечить контроль над своим диабетом, является китайской горькой тыквой. Китайская горькая тыква превосходна для понижения сахара в крови и помогает очистить печень, которая помогает поджелудочной железе работать более эффективно. При приеме этих трав, сахар в крови должен часто проверяться, потому что они помогают понизить уровень сахара в крови.

При лечении диабета важно рассматривать некоторые осложнения или болезни, которые может вызвать диабет. Одно из таких осложнений, которое может привести к опасной для жизни болезни, является кровообращение. Одно из лучших растений, которое улучшает капиллярное кровообращение, является листьями черники. Листья черники имеют химические соединения, которые делают капилляры более сильными, более гибкими и способными ингибировать свободные радикалы. Разовая доза листьев черники (1 грамм сухих листьев заваренных в чае, или 40 капель настойки) может усилить капиллярную систему на срок до 3 недель. Другое растение при проблемах с кровообращением, является гинкго. Это растение улучшает кровообращение на микрокапиллярном уровне и может помочь предотвратить и лечить диабетическую невропатию в ногах, руках и глазах. Гинкго также работает над улучшением кровообращения к мозгу и может помочь прояснить «туманность» или усталость, которыми страдают некоторые диабетики.

Листья черникиДиабетики также подвергаются повышенному риску развития сердечных заболеваний. Используется несколько трав, чтобы помочь предотвратить заболевания сердца, в том числе листья черники. Листья черники содержат большое количество антиоксидантов, которые препятствуют тому, чтобы холестерин оседал на стенках артерий, а также увеличивает подачу кислорода к сердечной мышце, что позволяет сердцу работать более эффективно. Другим растением, которое помогает предотвратить сердечные заболевания у диабетиков, является ягодой боярышника. Ягоды боярышника помогают сердечному «насосу» работать более эффективно, имеют умеренные противовоспалительные свойства и особенно полезны для диабетиков с высоким кровяным давлением и/или сердечной недостаточностью. Еще одно растение, которое помогает предотвратить сердечные болезни, чеснок. У чеснока есть много ценных свойств, среди них, способность понизить холестерин, увеличить сердечный тонус, уменьшить воспаление стенок кровеносных сосудов и повышение кровообращения в ногах. Чеснок следует использовать свежим, и обычная доза составляет 2-3 зубчика чеснока ежедневно. Рекомендуется съедать чеснок во время приема пищи и после него употребить веточку или две петрушки, потому как петрушка избавляет от чесночного аромата. Корица — еще одна трава в помощь диабетикам. Корица не только уменьшает уровень глюкозы крови, но помогает уменьшить уровень «плохого» холестерина на 24%. Шесть грамм можно использовать в течение дня, либо посыпать на пищу или принимать в капсулах или настойку.

Ароматерапия может быть использована в лечении диабета наряду с травами и/или аллопатической медициной. Для людей с язвами/ранами на ногах или с плохим кровообращением в ногах, рекомендуется комбинация из масла чайного дерева, лаванды, базилика и апельсиновых эфирных масел. Эта смесь улучшает кровообращение и излечивает все, от мелких порезов до больших язв. Диабетики также имеют тенденцию иметь сухую кожу из-за дополнительной нагрузки на печень. Для этого рекомендуется смесь масел для кожи, которая не только добавляет влажность к коже, но и помогает печени и почкам работать более эффективно. Комбинация смеси состоит из равных частей оливкового масла, сладкого миндального масла и эфирного масла жожоба. Затем добавить (на 100гр) 20 капель мелиссы, 10 капель розовой герани, 5 капель пачули, 2 капли можжевельника, и 2 капли эфирного масла лимона. Эта смесь поможет восстановить влажность и эластичность кожи.

Эфирные масла могут также быть использованы для лечения некоторых других осложнений диабета. Масло розмарина при вдыхании может помочь предотвратить диабетическую ретинопатию и стимулировать кровообращение по всему телу. Масло розы otto (розовое масло) понижает кровяное давление у диабетиков, особенно с повышенным уровнем креатинина, что указывает на раннюю стадию болезни почек (общая проблема у диабетиков с высоким кровяным давлением). Простое вдыхание розы Отто ставит другую точку зрения на жизнь и отлично подходит для лечения больных сахарным диабетом.

Больницы могут быть пугающими для многих людей, и запахи больницы могут усугубить этот страх. Хронические медленно заживающие раны могут означать повторные посещения больницы. Разумно использованные эфирные масла, ароматы цветов, винтажные духи могут улучшить гостеприимство наших больниц, уменьшить стресс, как для персонала, так и для пациентов, улучшить излечение ран, а также уменьшить вероятность инфекции.

Травы, ароматерапия использовались на протяжении веков для лечения диабета и осложнений созданных на его основе.  Использование трав вместе с мониторингом сахара может уменьшить некоторые из долгосрочных заболеваний, которые часто приводят как осложнениям сахарного диабета.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий