Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Народное лечение от сахарного диабета 2

Содержание

Черника и сахарный диабет

Черника, она же чернега, черница или чернижик — северная ягода с уникальным составом, которая может похвастаться разнообразными полезными веществами, витаминами и дубильными веществами. Она помогает урегулировать уровень сахара в крови и поддерживать его в норме. Вся надземная часть растения — веточки и листочки — имеют не менее ценный химический состав. Из них готовят полезный для диабетиков настой.

  • Почему «чёрная» ягода разрешена при сахарном диабете?
  • Когда собирать черничное сырьё?
  • Как принимать ягоды черники?
  • Что диабетикам приготовить из черники?
  • Как использовать листья черники?
  • Рецепты травяных сборов с черникой

Почему «чёрная» ягода разрешена при сахарном диабете?

Черника — это низкокалорийная ягода, в составе которой отсутствуют жиры, а также она имеет низкий гликемический индекс (43), поэтому её включают в рацион при диабете I и II типа, а также при преддиабетическом состоянии, но в ограниченном количестве. В чернике есть целый набор витаминов — группы B, C, PP. Она богата органическими кислотами, эфирными маслами и флавоноидами. Но для диабетиков наибольшее значение имеют:

  • Дубильные вещества и гликозиды. Именно они способны регулировать уровень глюкозы в крови — могут снизить его или удерживать в пределах нормы.
  • Железо, которое в отличие от аптечных препаратов полностью усваивается организмом.
  • Витамин A. Одним из осложнений диабета является возникновение глазных болезней. Комплекс витаминов и минералов черники укрепляют глазные сосуды и препятствуют образованию кровоизлияний в сетчатке именно благодаря ретинолу.
  • Пищевые волокна и пектин. Они чистят кишечник, выводят из организма вредные вещества — токсины, тяжёлые металлы, свободные радикалы, а также помогают сбросить лишние килограммы, от которых обычно страдают люди больные диабетом. Оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему.

Большая ценность ягод в том, что в них содержится огромное количество биологически активных веществ, которые замедляют процессы окисления в клетках, следовательно, продлевают молодость человеческого организма и препятствуют образованию злокачественных опухолей.

Черника

Более полезна черника, конечно, в свежем виде, но поскольку это сезонный продукт, из неё делают различные заготовки — ягоды сушат, варят черничное варенье или заготавливают пасту. Из напитков делают настои, отвары, кисели и чай. Вместо сахара в заготовках используют сахарозаменитель.

Иногда чтобы избежать гипогликемии используют экстракт черники (концентрированная вытяжка), который продаётся в аптеках. Это капсулы или таблетки, основным компонентом которого являются измельчённые листья и ягоды черники. Самостоятельно назначать себе приём экстракта нельзя, его может назначить только специалист.

Когда собирать черничное сырьё?

Кустарник растёт в тайге и тундре, но в местах с многоснежной зимой и повышенной влажностью в летний период. Поэтому она произрастает не везде, но зато прекрасно культивируется на приусадебных участках. Так что, если вы обладатель нескольких соток, обязательно высаживайте эту культуру. При самостоятельном заготовлении:

  • Листья собирают весь летний период при сухой ясной погоде. Их раскладывают тонким слоем и высушивают в проветриваемом помещении, следя, чтобы прямые солнечные лучи не попадали на них.
  • Сбор ягод начинают с июля, а заканчивают в августе. Для заготовления ягод черники используют быструю сушку. Плоды перебирают, очищают от мусора, раскладывают на противне и ставят в духовку максимум на 70 °C или используют консервацию.

Если нет возможности самостоятельной заготовки, закупать необходимое сырье можно в аптеках.

Как принимать ягоды черники?

Свежие плоды разрешено есть ежедневно 2–3 раза в сутки. За один приём рекомендуют съедать не более 100 г. Но если есть проблемы с почками, в них обнаружен песок или камни, ей не стоит злоупотреблять, так как она усиливает мочевыделение.

Кроме свежих ягод, пьют свежеприготовленный черничный морс. Готовят его так:

  1. Одну десертную ложку свежих ягод черники толкут в кружке.
  2. Затем заливают получившуюся кашицу 300 мл кипятка и оставляют настаиваться на полчаса.
  3. Морс по желанию подслащивают сахарозаменителем.
  4. Напиток употребляют вместо чая по 1 стакану до 2 раз в сутки.

Можно приготовить напиток из сушеных ягод:

  1. 1 столовую ложку с горкой сушёных плодов заливают 250 мл воды и нагревают четверть часа.
  2. Переливают всё в термос и выдерживают несколько часов.
  3. Употребляют по 1 столовой ложке. Продолжительность курса — 60 дней.

В следующем видео вы сможете взять на вооружение рецепт смузи с черникой на молоке, который отлично подойдет на завтрак:

Что диабетикам приготовить из черники?

Заготовки из черники помогают разнообразить рацион больного полезными десертами и блюдами. Например, варят диабетическое варенье. Его просто едят или используют как начинку для пирогов, а также для приготовления морсов.

Диабетическое варенье

Чтобы сварить вкусное и ароматное варенье берут:

  • 500 г спелых плодов;
  • 30 г свежих черничных листиков;
  • 30 г листиков красной калины;
  • сахарозаменитель.

Приготовление:

  1. Плоды моют и в эмалированной миске варят 2 часа, пока не получится однородная масса с вязкой консистенцией.
  2. Листики растений перебирают. Выбирают свежие чистые листья без каких-либо повреждений и признаков заболеваний, хорошо измельчают.
  3. Как только черника проварится, в неё засыпают листья и оставляют на огне ещё 10 минут. Для вкуса можно добавить немного молотой корицы или натуральной ванили.
  4. Затем засыпают сахарозаменитель, хорошо перемешивают и варят ещё 5 минут.
  5. Варенье оставляют остывать, а потом раскладывают по банкам.

Диабетикам его рекомендуется употреблять ежедневно маленькими порциями – достаточно съедать в день по 1 десертной ложке. Вкусным получается и морс. В стакане воды разводят ложку варенья, размешивают и пьют.

Черничная паста

Это прекрасный полезный диетический десерт. Всё, что понадобится, это черника и сахарозаменитель:

  1. Свежие ягоды тщательно перетирают или измельчают до кашеобразной массы.
  2. Засыпают в неё сахарозаменитель в пропорции 1:1.
  3. Готовую пасту раскладывают в стерилизованную стеклянную тару и хранят на холоде или в холодильнике.

Черничная паста

Как использовать листья черники?

Для диабетиков особенно полезны черничные отвары, настои и напары, которые употребляют утром, днём и вечером желательно за полчаса соответственно до завтрака, обеда и ужина, если нет других рекомендаций.

Отвары

Рецепт напитка из сухих листьев:

  1. Используемые части кустарника измельчают.
  2. Столовую ложку подготовленного сырья заваривают 250 мл кипятка.
  3. Нагревают в кипящей воде 20–45 минут, накрыв крышкой.
  4. Сразу же процеживают через марлю, сложенную в два слоя, и отжимают.
  5. Остужают и пьют отвар охлаждённым по 100 мл в день. Курс длится 21 день.

Если в этом рецепте сухие листья заменить свежими, можно получить ранозаживляющий отвар. Он хорошо помогает при возникновении диабетической сыпи, ухудшении состояния кожных покровов. Остывшим раствором протирают поврежденные участки кожи.

Полезными свойствами обладает отвар, приготовленный из побегов кустарника. Главное, веточки надо хорошо измельчить. Употребляют его по 50 мл.

Напар

Понадобится термос, в котором настаивают лекарственное растение. Срок его хранения не более 4 дней в холодильнике, перед употреблением хорошо взбалтывают. Готовится по рецепту:

  1. Отбирают здоровые зелёные листочки (понадобиться 30 г) и складывают в эмалированную кастрюльку.
  2. Туда же наливают 1 литр воды и кипятят на среднем огне 30 минут.
  3. Переливают раствор в термос и выдерживают в нём час.
  4. Далее процеживают и принимают в тёплом виде по 100 мл.

Продолжительность курса зависит от улучшения самочувствия больного. Как только человеку становится лучше, принимать напар прекращают. При продолжительном приёме более 30 дней обязательно надо прервать курс на 14 дней, а потом снова продолжить.

Настой

Он уменьшает основные симптомы болезни и улучшает самочувствие в целом. Для его приготовления понадобятся побеги и листочки. Сырье собирают, когда растение уже отцвело, но плоды ещё не успели завязаться. Можно собрать материал и перед цветением кустарника, но это плохо скажется на его здоровье. Рецепт готовки и приема:

  1. Измельчённые веточки и листочки кладут в эмалированную кружку и заваривают кипятком.
  2. Ставят на водяную баню на 15 минут.
  3. Охлаждённый процеженный настой доводят до первоначального объема, добавив в него кипячёную воду.
  4. Употребляют его в охлаждённом виде по 60 мл.

Настой из листьев черники

Нередко при диабете ухудшается состояние кожи. Она теряет упругость, становится сухой, появляется сыпь. Если смазывать эпидермис настоем, приготовленным из побегов и листьев растения, то кожа станет более эластичной, уменьшится сухость и раздражение, быстрее заживут ранки и экземы. Кроме этого, такой настой обладает мочегонным и желчегонным свойством, уменьшает количество вредного холестерина в крови, улучшает кровообращение, восстанавливает кровеносные сосуды. Помогает человеку бороться с соблазном, снижая тягу к сладким продуктам.

Рецепты травяных сборов с черникой

Для более эффективного снижения уровня глюкозы в крови и борьбы с симптомами и осложнениями заболевания используют сборы из разнообразных трав.

Сбор № 1

Приготовление:

  1. Смешивают в равных количествах корень лопуха, листья черники и сухие створки фасолевых стручков.
  2. В 60 г полученной смеси наливают 1 л холодной воды и оставляют при комнатной температуре на 12 часов.
  3. Затем ставят раствор на плиту и кипятят в течение 5 минут.
  4. Ёмкость хорошо укутывают и настаивают ещё 1 час.
  5. Отвар процеживают и принимают по 220 мл 5 раз в сутки через час после трапезы.

Сбор № 2

Приготовление:

  1. Плоды черники, цикорий, листочки брусники и черники берут в одинаковом количестве и хорошо перемешивают.
  2. Одну столовую ложку смеси заваривают 300 мл кипятка и ставят на медленный огонь на несколько минут.
  3. Остывший и процеженный отвар пьют по 50 мл.

Сбор № 3

Приготовление:

  1. К двум частям сушёных плодов черники добавляют одну часть цветков синего василька и одну часть очанки.
  2. Столовую ложку приготовленного сбора заваривают 300 мл кипятка и ставят на слабый огонь на несколько минут.
  3. Остывший раствор делят на три равные порции и принимают в течение дня.

Помогает при ухудшении зрения на фоне основного заболевания.

Сбор № 4

Приготовление:

  1. 30 г черничных листьев, 30 г листьев перечной мяты и 25 г одуванчика заваривают кипящей водой и варят 7 минут.
  2. Затем в отвар кладут 25 г травы цикория и 30 г зверобоя и варят ещё 10 минут.
  3. После этого оставляют отвар в тёмном прохладном месте на сутки. Употребляют отвар натощак.

Сухие листья черники

Сбор № 5

Приготовление:

  1. Готовят травяную смесь из верхушек фасоли, листочков черники и лекарственной травы галеги (народное название — козлятник). Галега является ядовитым растением, поэтому обязательно соблюдают все рекомендованные дозы.
  2. Берут по 30 г каждого ингредиента, хорошо перемешивают.
  3. Одну столовую ложку подготовленной смеси заваривают 300 мл кипятка и ставят на конфорку. Сначала 15 минут на слабом огне кипятят, а потом столько же времени настаивают, сняв миску с плиты.
  4. Отвар процеживают и употребляют по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Подводя итоги, можно сказать, что черника — очень полезная ягода и незаменима при сахарном диабете. Она может уменьшить симптомы заболевания, на время понизить или нормализовать уровень сахара в крови. Если у вас есть аллергическая реакция на ягоду, то придётся отказаться от её употребления. А также она противопоказана людям с заболеваниями почек.

Лечение сахарного диабета желудями дуба: лечение

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Для приготовления лекарственных средств используют кору, литья и желуди дуба. Например, из коры получены соединения, которые оказывают благоприятное влияние на организм при возникновении воспалительных процессов на слизистой полости рта, носа, гортани. Помимо этого, растворы танинов применяются для лечения язв и ожогов.

Компоненты коры применяются при приготовлении средств которые применяются в качестве вяжущих и укрепляющих кровеносные сосуды препаратов.

Напиток, приготовленный из желудей, является полезным при возникновении заболеваний сердца.

Используются желуди в народных рецептах лечения диабета. Применение лекарственных средств, в состав которых входит дубовый желудь позволяет нормализовать обменные процессы в организме, что ведет к приведению уровня сахара в организме к показателям близким к физиологически обусловленным.

Желудями дуба можно предупредить развитие в организме большого количества нарушений, которые сопровождают развитие сахарного диабета.

Сроки и способы проведения заготовки желудей

Заготовка желудей для того чтобы лечить в дальнейшем сахарный диабет осуществляется в сентябре-октябре. Этот период является временем созревания желудей. Для того чтобы проводить лечение сахарного диабета желудями дуба, их после сбора следует высушить. Это нужно для того чтобы желуди не испортились. Для сушки следует их очистить от верхней кожуры и разделить на семядоли. Влажность сушеных семядолей должна быть не более 11%.

Собирать желуди нужно спелые желуди, которые являются твердыми на ощупь, в том случае если они продавливаются их заготавливать не следует, так как они являются, вероятнее всего червивыми.

Сушка собранных желудей осуществляется следующим образом:

  1. Подготовленные семядоли требуется разложить на противне в один слой и поместить в заранее разогретую духовку на время равное 5 минутам. За это время желуди приобретают коричневый цвет.
  2. По истечении этого времени следует открыть духовку и осуществлять сушку продукта на протяжении часа. В этот период требуется следить за тем, чтобы они не подгорели.
  3. По окончании этого времени следует подсушенные желуди вытащить из духовки и остудить.
  4. После остывания желуди очищаются от кожуры и складываются в банку, закрываемую плотной крышкой.

Высушенные и очищенные семядоли применяются для приготовления лекарственных средств, применяемых при лечении сахарного диабета.

Целебные свойства желудей

В составе желудей содержатся танины, которые являются очень эффективным средством, применяемым при необходимости остановить воспалительные процессы в организме.

Желуди являются отличным средством для борьбы с простудными заболеваниями, вирусными инфекциями, особенно это относится к ротавирусам. Следует отметить, что обращаться с желудями при применении их в качестве лечебного средства следует осторожно. Это требуется для того чтобы не нанести вред организму.

Желуди обладают ярко выраженным бактерицидным и противоопухолевым свойством. Приготовление и применение лекарственных средств на основе желудей способствует улучшению работы сердечной и сосудистой систем, нормализует работу ЖКТ, и функционирование почек. Все эти нарушения являются характерными для осложнений, сопровождающих развитие сахарного диабета.

Для пациентов, страдающих сахарным диабетом, характерно быстрое ослабление организма из-за соблюдения жестких диет, которые требуется соблюдать при лечении сахарного диабета.

Людям, страдающим от сахарного диабета, требуется отказаться от жирной, сладкой и острой пищи, помимо этого, следует отказаться от употребления в пищу некоторых видов круп.

При отказе от большого количества полезных продуктов медики рекомендуют вводить в рацион некоторые специфические и очень полезные для организма продукты.

Существует огромное количество рекомендаций по применению желудей от диабета. Употребление этого продукта не спасет больного от диабета, но позволяет облегчить состояние организма.

При отсутствии лечащего врача можно для ознакомления с методами и способами применения желудей для лечения сахарного диабета посмотреть специальное видео.

Использование желудей при лечении диабета

При сахарном диабете рекомендуется измельчить высушенные желуди в кофемолке и принимать полученное лекарственное средство в объеме одной чайной ложки за час до приема пищи дважды в день, утром и вечером.

Еще одним способом употребления желудей при диабете является измельчение последних на терке. Одну чайную ложку измельченного продукта следует употребить натощак за час до приема пищи утром, а вечером через час после последнего приема пищи. Запивать измельченное лекарственное средство следует стаканом воды и после его приема не рекомендуется больше ничего не употреблять в пищу.

При использовании второго способа приема лекарственного средства при лечении сахарного диабета следует придерживаться определенной схемы:

  • прием средства осуществляется на протяжении недели;
  • по истечении этого срока делается перерыв в приеме на неделю;
  • в период отдыха следует сдать кровь на анализ, на содержание в ней сахара;
  • повторять цикл следует 2-3 раза, но не более 4 циклов.

По окончании третьего цикла чаще всего происходит нормализация уровня сахара в плазме крови. Более того, после терапии гемоглобин при сахарном диабете тоже нормализуется.

На начальных стадиях развития сахарного диабета рекомендуется использовать столовую ложку кофе приготовленного из желудей и залитую 400 мл кипятка. Сахар в напиток добавляется по вкусу. Принимать напиток следует на начальной стадии заболевания один раз в неделю.

Весь объем приготовленного напитка рекомендуется выпивать за 3–4 приема в течение суток.

Приготовление кофейного напитка с использованием желудей

Для приготовления кофейного напитка из желудей потребуется перемолоть их в кофемолке и приготовить напиток так, как варится кофе. При приготовлении кофе из желудей готового порошка следует брать из расчета чайная ложка на стакан кипятка. Сахар в такой напиток добавляется по вкусу. Вкус у такого напитка напоминает какао с молоком. Использование такого кофе тонизирует организм.

Для того чтобы приготовить желуди для кофе следует их очистить от кожуры и разрезать на 3–4 части, после этого части желудей нужно высушить в духовке. После сушки следует желуди поджарить, но во время жарки следует следить за тем, чтобы продукт не подгорел. Желуди должны превратиться в результате прожаривания в хрупкую массу, которая легко превращается в порошок при помощи кофемолки.

Напиток заваривается как обычный кофе и употребляется с молоком и сахаром.

Этот напиток является очень полезным для детей. Рекомендуется детям давать такое лекарственное средство дважды в день утром перед завтраком и вечером.

Использование кофейного напитка благоприятно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, что является немаловажным фактором при сахарном диабете, так как нарушения в работе этой системы являются обычным явлением при прогрессировании диабета в организме больного.

При употреблении кофейного напитка снижается вероятность развития осложнений сахарного диабета 1 типа и 2 типа.

Приготовление киселя, лепешек и супа из желудей

Для  приготовления киселя следует взять кофейный напиток из желудей и перемешать его с сахаром после этого растворить смесь в небольшом объеме горячей воды, после этого в полученную смесь добавить 200 мл воды и процедить. Раствор следует поставить на огонь и когда напиток закипит добавить в него раствор картофельного крахмала. Для приготовления раствора крахмала требуется его развести в 20 мл холодной воды. В процессе варки киселя нужно поверхность получаемого напитка посыпать сахарной пудрой для предупреждения образования пены.

При приготовлении киселя потребуется 7 грамм желудевого кофейного напитка, 10 грамм крахмала из картофеля, 15 грамм сахара и 200 мл воды.

Сбор желудей лучше всего осуществлять после первых заморозков. Собранные желуди очищаются от кожицы и разрезаются на 4 части. Подготовленные части заливаются водой и вымачиваются на протяжении двух суток, при этом следует воду регулярно менять на протяжении суток не менее 3 раз. Вымоченные желуди нагреваются в воде до кипения и затем перемалываются через мясорубку.

Получившаяся масса подвергается сушке. На начальном этапе следует просушить продукт на воздухе, после чего требуется провести сушку продукта в духовке. Сушка в духовке продолжается до тех пор, пока измельченные желуди не станут похрустывать как сухари.

Сушеный продукт подвергается размалыванию. При осуществлении крупного помола из желудей изготавливается крупа, которая применяется при приготовлении супа или каши. В том случае если осуществляется мелкий помол, то получившийся продукт используется для приготовления лепешек.

При приготовлении лепешек следует помнить что такое тесто не обладает клейкостью поэтому в процессе обжаривания их переворачивать нужно аккуратно, чтобы лепешки не ломались.

Применение желудей для лечения осложнений сахарного диабета

В процессе приема лекарственных препаратов при лечении сахарного диабета часто наблюдается расстройство работы желудочно-кишечного тракта. В такой ситуации для нормализации работы ЖКТ рекомендуется использовать настой, приготовленный из одной чайной ложки измельченных желудей, залитых стаканом горячей воды.

Принимать напиток следует по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Продолжительность приема должна составлять один месяц. После этого следует сделать перерыв, длительностью один месяц. После перерыва курс лечения повторяется.

Частым осложнением при прогрессировании сахарного диабета являются заболевания сердца и сосудистой системы. Для предупреждения развития заболеваний рекомендуется использовать кофе из желудей.

В случае развития в организме больного страдающего сахарным диабетом симптомов панкреатита следует использовать рецепт, предложенный целителем Г. Кузнецовым.

Для приготовления средства следует взять свежие желуди, подсушить их в тени отделить от них плюски и заварить их 200 мл кипятка в течение 2–3 часов. Принимать средство до нормализации работы органа. Принимать средство нужно начать с одной столовой ложки и довести постепенно до 60-70 грамм в сутки. Видео в этой статье предложит несколько интересных рецептов с желудями при диабете.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Лечение диабета без инсулина

  • 1 Причины и симптомы диабета
  • 2 Как лечить сахарный диабет без инсулина?
    • 2.1 Диета помогает обойтись без таблеток
    • 2.2 Физическая активность
    • 2.3 Самоконтроль
    • 2.4 Народные средства
    • 2.5 Витамины при диабете
    • 2.6 Дополнительные способы

Распространенное заболевание — сахарный диабет первого типа. На ранних стадиях болезни в медицине встречаются случаи исцеления без применения инъекций инсулина. Это требует от пациента определенных усилий: необходимо нормализовать питание, принимать витаминные комплексы и умеренно заниматься спортом.

Причины и симптомы диабета

Из-за нарушения обмена веществ и воды в организме человека развивается сахарный диабет. Вследствие болезни поджелудочная железа прекращает выработку инсулина — гормона, отвечающего за переработку сахара в глюкозу. Нарушается водный баланс, так как организм пытается вывести накопившийся сахар. Человек страдает от жажды.

Симптомы развития заболевания:

  • потеря веса на фоне аппетита;
  • сонливость, утомляемость;
  • не проходящая жажда;
  • кандидоз, трудно поддающийся лечению;
  • падение зрения;
  • частые позывы к мочеиспусканию (особенно ночью);
  • сухость во рту;
  • перепады настроения.

Болезнь развивается по следующим причинам:

  • наличие в семье случаев заболевания;
  • ожирение;
  • болезни, поражающие бета-клетки (развивается диабет первого типа);
  • перенесенные вирусные инфекции;
  • пожилой возраст;
  • постоянные стрессы.

Основные причины, вызывающие болезнь. Вернуться к оглавлению

Как лечить сахарный диабет без инсулина?

На первых этапах возможно лечение без медикаментов. Эти методы применяются только для безинсулиновой терапии:

  • При диабете 1 типа возможно использование горячих ванн при отсутствии противопоказаний.
  • Рекомендован метод Жерлыгина, основанный на сочетании интенсивных нагрузок со сбалансированным питанием.
  • Помогает нетрадиционная медицина. Все средства должны быть согласованы с основным лечением.

Вернуться к оглавлению

Диета помогает обойтись без таблеток

Чтобы привыкнуть к новому рациону, на первых порах лучше составить меню на неделю. Это поможет спланировать покупки и расходы. Нужно придерживаться следующих правил:

  • есть часто, небольшими дроблеными порциями 5—6 раз в день;
  • пить не менее 2 литров воды в день;
  • желательно принимать пищу в одно и то же время;
  • снижение калорий без согласования с врачом недопустимо;
  • в еде должна быть клетчатка.

Вернуться к оглавлению

Физическая активность

Занятия спортом помогают поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови.

Занятия спортом корректируют уровень сахара в крови, способствуют нормализации восприимчивости гормонов тканями организма. Спорт выравнивает процессы синтеза глюкозы. Диабет 1 типа и физические нагрузки неразрывны. Помимо этого, ожирение ускоряет процесс сбоя эндокринной системы. Вот почему у людей с лишним весом иногда даже инсулинотерапия малоэффективна.

Врачи единогласно советуют двигаться как можно больше: гиподинамия — враг здоровья. Но только специалист способен определить норму нагрузки для пациента.

Если по медицинским показаниям излишняя активность противопоказана, можно подолгу гулять на свежем воздухе или ходить в спортивном зале на беговой дорожке. При определении оптимальных нагрузок учитываются следующие факторы:

  • стадия болезни;
  • возраст пациента;
  • общее состояние организма.

Как правило, диабетикам советуют плавание, бег трусцой, йогу или пешие прогулки. Лучше заниматься утром или до обеда. Для профилактики осложнений периодически осуществляется контроль уровня сахара в крови. Этот показатель показывает, когда нагрузки чересчур велики или малы, производится корректировка тренировок. Это актуально и для диабета 2-го типа.

Вернуться к оглавлению

Самоконтроль

При скачке уровня глюкозы в крови полезно выпить стакан сока.

Врач должен рассказать пациенту как почувствовать скачок сахара в крови и что при этом делать. Эти знания помогут самостоятельно контролировать свое состояние и своевременно облегчить течение болезни. Основные рекомендации:

  • всегда держать при себе глюкозосодержащие таблетки или хотя бы конфету;
  • с первыми симптомами принять 10—15 грамм сахара или стакан фруктового сока;
  • если спустя 10 минут приступ не проходит, принять еще одну дозу сахара, а затем произвести замер глюкозы в крови, при несвоевременном получении глюкозы развивается кома, возможно повреждение определенных участков мозга;
  • когда приступ прошел — нужно съесть кусочек хлеба или какие-либо другие углеводы медленного усвоения.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Вылечить диабет без инсулина помогает народная медицина. Без нее не обходится терапия, но лучше все действия согласовать с врачом. Возможные рецепты:

  • Отвар липового цвета способен снизить сахар почти в 2 раза. Литром кипятка заливают траву, настаивают и пьют вместо чая. Хранить в холоде, пить по полстакана за 1 прием. Приготовить 3 порции, пропить, затем повторить курс после трехнедельного перерыва.
  • Залить литром кипятка 2 столовые ложки сухих молодых листьев ореха. Варить четверть часа на малом огне. Настоять полчаса. Принимать по 100 грамм трижды в день.
  • Кожура лимонов нормализует глюкозу. В термос сложить корки двух фруктов, залить 2-мя стаканами горячей воды. Настоять 2 часа. Пить по полстакана 2 раза в сутки.

Вернуться к оглавлению

Витамины при диабете

Врачи рекомендуют постоянно пить витаминные комплексы диабетикам для поддержания иммунитета больного человека. В таблице представлены необходимые витамины и их влияние на организм:

 

Название Влияние на организм
Биотин Снижает сахар и контролирует энергетические процессы
Токоферол Антиоксидант, нормализует кровоток сетчатки и восстанавливает фильтрационную функцию почек
Ретинол Стимулирует рост клеток, улучшает защитные функции и зрение
Липоевая кислота Нормализует жировой обмен
Группа В нормализует работу ЦНС, снимает раздраженность
Аскорбиновая кислота Усиливает защитные функции, укрепляет стенки сосудов, замедляет катаракту

Вернуться к оглавлению

Дополнительные способы

От различных видов диабета страдает большое количество людей, и поэтому ученые постоянно ищут новые способы улучшить их состояние. Работы ведутся над внедрением пересадки стволовых клеток. Подобная трансплантация может дать реальные шансы на исцеление, однако использовать эту методику можно не для каждого пациента. Но даже если есть небольшой шанс исключить из повседневной жизни зависимость от инсулина, ученые постараются им воспользоваться.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий