Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Причины возникновения сахарного диабета и меры профилактики

Чем опасна потливость при диабете и как от нее избавиться

  • О причинах
  • Об основных симптомах
  • О способах лечения
  • Об осложнениях
  • О том эффективна ли профилактика?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С проблемой потливости, или гипергидроза, очень часто сталкиваются люди, больные сахарным диабетом. Это объясняется проблемами в рамках обмена веществ, излишним весом, неспособностью организма и почек обрабатывать употребляемые количества воды. Чем это опасно и как можно справиться с представленной патологией?

О причинах

Поскольку такое заболевание, как сахарный диабет сопряжено с большим количеством осложнений и целостным ухудшением работы организма, у потливости может быть большое количество причин:

  • лишний вес и, как следствие, более значительная нагрузка на сердечную мышцу, стремительная утомляемость;
  • употребление большего количества воды, чем при нормальном состоянии здоровья. Почки и организм, в целом, не успевают адекватно перерабатывать употребляемое количество, выводя его посредством кожных пор;
  • отсутствие адекватного количества инсулина, что провоцирует падение энергетического баланса, ухудшает состояние здоровья и работу нервной системы, и также может привести к диабетической коме.

Еще одним фактором является отсутствие и невозможность адекватно соблюдать гигиенические нормы. Это сказывается на еще большем выделении пота, чем, если бы диабетик мог ежедневно принимать душ или умываться по мере необходимости. При этом потливость может начать проявляться в любое время суток, даже ночью, без видимых на то причин.

загрузка...

Об основных симптомах

Потливость при сахарном диабете сопровождается определенными симптомами кроме самого представленного эффекта. К проявлениям относится резкое и быстро прогрессирующее ухудшение самочувствия. Оно объясняется тем, что в крови заканчивается глюкоза и диабетику необходима своеобразная «подзарядка».

Кроме того, распознать намечающуюся потливость возможно по внезапно возникающему чувству голода или сильным эмоциональным всплеском.

Несмотря на то, что при сахарном диабете показаны ежедневные пешие прогулки, при проблеме потливости их допустимо осуществлять только в теплое, но не жаркое или холодное, время года.

К дополнительной симптоматике патологии можно отнести мелкое подрагивание верхних и нижних конечностей, мышечные спазмы – чаще всего безболезненные, продолжительные головные боли, которые заканчиваются при купировании синдрома.

Потливость не всегда бывает сопряжена с большим количеством употребленной воды. При значительных проблемах с функцией почек или поджелудочной железы патология выводит из организма даже те жидкости, которые остаются про запас и являются необходимыми. Этим и объясняются головные боли и другие проявления, которые указывают на сильнейшее истощение организма, общую ослабленность.

О способах лечения

Терапия в данном случае является достаточно сложным процессом. Это объясняется тем, что:

  1. необходимо пролечивать основное заболевание, что занимает много времени, а проблема потливости имеет тенденцию к усугублению;
  2. патология может быть связана с некоторыми генетическими особенностями организма, которые невозможно восстановить при помощи лекарственных средств.

При нормализации работы почек и поджелудочной железы, а также при оптимальном соотношении глюкозы в крови потливость не будет хронической проблемой. Однако добиться такого результата достаточно сложно, потому что препараты, используемые для лечения диабета, очень часто отрицательно сказываются на работе этих органов.

В связи с этим желательно применение наиболее щадящих средств, о применении которых необходимо предварительно проконсультироваться с эндокринологом. Для увеличения эффекта от процесса лечения следует соблюдать специальную диету. Она заключается в употреблении большего количества фруктов и овощей, других витаминных и минеральных комплексов.

Желательно исключить из рациона жирные и копченые продукты питания – свинину, колбасы и другие. Упор необходимо делать на натуральные компоненты, молочные продукты с низким соотношением жирности. В целом, питание должно стать диетическим. Это поможет не только укрепить организм, но и сбросить вес.

Такое лечение рекомендуется начинать сразу после того как симптомы потливости начнут проявляться чаще 2-3 раз в течение суток.

Об осложнениях

Явление потливости может быть сопряжено с определенными осложнениями. К ним относятся:

  • дерматиты и другие поверхностные кожные заболевания;
  • при вынужденном лежачем образ жизни – пролежни;
  • ускоренное образование синяков и других повреждений капилляров;
  • длительное заживление царапин, ран и даже трещин.

Для того чтобы избежать подобного, потливость при сахарном диабете должна пролечиваться в самые короткие сроки.

О том эффективна ли профилактика?

Профилактика потливости поможет избежать многих проблем. Однако для некоторых диабетиков – людей в возрасте или обладающих большим количеством лишнего веса – она будет крайне затруднительно. Это объясняется тем, что, в первую очередь, необходимо ежедневно поддерживать личную гигиену, принимая душ, умываясь.

Также следует вести здоровый образ жизни. Нужно отказаться даже от минимального употребления алкоголя, свести к минимуму и никотиновую зависимость. Рекомендуется вести подвижный образ жизни, однако, без вероятности получения травм конечностей. То есть это не должен быть футбол, хоккей или волейбол. При диабете и потливости идеально будет совершать пешие прогулки, плавать в бассейне.

Профилактические меры будут наиболее эффективны в том случае, если будут применяться в комплексе с другими мерами. Поэтому, ведя здоровый и активный образ жизни, не следует забывать об использовании лекарственных средств, своевременном посещении эндокринолога и амбулаторном лечении (капельницах и обследованиях), если это необходимо. При таком подходе эффект от лечения и профилактики будет 100%, облегчая потливость и сам сахарный диабет.

Диабет и зрение: как сохранить самое ценное

Сахарный диабет – это крайне неприятное заболевание не только из-за процесса лечения, но и из-за возможных побочных явлений. Одним из них является ухудшение зрения. Всевозможные глазные заболевания могут привести и к потере способности видеть, поэтому лучше заранее позаботиться о том, чтобы они не возникли.

Глаза при сахарном диабете являются слабым звеном, поскольку они постоянно находятся в зоне риска. Как показывает статистика, заболевания глаз у больных сахарным диабетом возникают в 25 раз чаще, чем аналогичные болезни у здоровых людей или пациентов с другими патологиями.

Дело в том, что резкое повышение уровня глюкозы в крови приводит к тому, что оказывается давление на хрусталик. В результате возможна полная потеря зрения или частичная слепота. Ухудшение зрения при сахарном диабете может быть первым симптомом развития сложных заболеваний. Поэтому если глаза болят или происходит частичная потеря зрения, то нужно немедленно обращаться к врачу и принимать соответствующие меры.

Какие могут возникнуть болезни

как видит больной

Болезни глаз при сахарном диабете 1 и 2 типа могут возникнуть разные. О самых популярных пойдет речь ниже.

Диабетическая ретинопатия. Она хуже всего влияет на зрение, поскольку может привести к его полному отсутствию. Симптомы и показатели развития этой болезни сводятся к сильному помутнению картинки перед глазами, а позже – к проявлению черных точек в области видимости. Лечение глаз при болезни нужно начинать незамедлительно. Оно сводится к нормализации пищевого режима, а также к умеренному употреблению углеводов. На поздних стадиях патология устраняется только с помощью вмешательства опытного хирурга.

Катаракта. Ухудшение зрения при сахарном диабете очень часто обусловлено именно этой патологией. Влияние на зрение при сахарном диабете этого заболевания ощущается сразу же. Вы просто не сможете сфокусироваться на источнике внимания, картинка перед глазами будет сильно расплывчата в центре. Что делать в этом случае? К сожалению, избавление от такого недуга возможно только при хирургической операции.

Глаукома. Патология возникает, когда давление внутри глаза сильно повышается, и зрение в этом случае отказывается фокусироваться на контурах предметов, которые вы видите. Лечение этой патологии назначает врач. В лучшем случае он выпишет хорошие глазные капли, а в худшем придется потерпеть вмешательство хирурга.

Зрение при диабете может не ухудшаться, если болезнь находится на начальной стадии или если сосуды, отвечающие за остроту зрения, еще не повреждены. И в этом состоит настоящая опасность диабета. Наличие сахарного диабета подразумевает, что рано или поздно у пациента возникнут глазные проблемы, от этого никуда не деться. Однако если контролировать уровень глюкозы в крови и постоянно соблюдать диету, то любые осложнения можно оттянуть на неопределенный срок или даже не почувствовать их незначительного проявления.

к содержанию ↑

Профилактика глазных заболеваний

контроль – лучшая профилактика

  • Два раза в год посещать окулиста, выполняя все его рекомендации;
  • Постоянно контролировать уровень глюкозы в крови;
  • Периодически измерять артериальное давление;
  • Избегать слишком интенсивных физических нагрузок, но не отказываться от них совсем;
  • Полностью перестать употреблять алкогольные напитки;
  • Полностью отказаться от курения.

Часто сахарный диабет и его осложнения можно предотвратить, просто используя витамины или глазные капли. Офтальмологи рекомендуют применять капли: «Квинтакс», «Витафакол», «Каталин». Но все индивидуально, поэтому лучше подберите средство вместе с доктором.

  • «Алфавит для диабетиков» — витамины, разработаны специально для больных. Они препятствуют развитию осложнений, но дозировку может назначить только врач;
  • «Доппельгерц для диабетиков» — восполняет недостаток всех полезных веществ в организме, улучшая общее самочувствие пациента;
  • «Алфавит оптикум» — разработан исключительно для того, чтобы сохранить здоровье глаз при диабете.

Однако основная мера профилактики состоит в постоянном контроле уровня глюкозы, прислушивании к своему организму и соблюдении всех рекомендаций врача, лечебной диеты и спортивного режима.

к содержанию ↑

Видео

Методы профилактики сахарного диабета — как предупредить заболевание?

СахарЗаболевание, при котором в организме нарушен процесс преобразования углеводов в энергию из-за недостатка или неправильного действия гормона поджелудочной железы инсулина, называется сахарным диабетом.

Диабет считается хроническим заболеванием и полностью не излечивается.

Вероятность развития этой болезни можно снизить с помощью профилактических мероприятий.

Общие сведения об углеводном обмене

В человеческом организме углеводам отводится роль образования и насыщения его энергией, непосредственным источником которой является глюкоза. Углеводы, участвуя в процессе обмена веществ вместе с белками и жирами, высвобождают более семидесяти процентов всей энергии химических превращений, происходящих в теле человека.

В зависимости от того, сколько глюкозы поступило в кровь и сколько из нее удалилось, устанавливается уровень сахара в крови. Соотношением этих двух показателей определяется углеводный обмен в организме.

Обмен углеводов в организмеПроцесс переваривания углеводов берет свое начало в ротовой полости, где под действием ферментов слюны происходит отделение крахмала. Гликоген, который выделяется из поступившей в организм человека пищи, после расщепления в тонком кишечнике, накапливается в печени, создавая своеобразный запас для возможности быстрого восполнения энергии.

При интенсивных физических или эмоциональных нагрузках происходит стремительная потеря энергии, сахар крови при этом снижается. В этот момент печеночный гормон адреналин стимулирует ферменты, под действием которых гликоген превращается в глюкозу и поступает в кровь. Таким образом, уровень сахара в крови нормализуется.

Углеводный обмен происходит под руководством двух гормонов – инсулина и глюкагона. Глюкагон регулирует расщепление гликогена на глюкозу, а инсулин транспортирует ее из крови в ткани органов. У здорового человека их действие взаимосвязано – глюкагон приводит к увеличению сахара в крови, а инсулин его понижает.

При нарушении функции инсулина вся эта система нарушается и возникает сахарная болезнь.
Взаимодействие глюкагона и инсулина

Принципиальная разница в типах

Различают два проявления диабета – первого и второго типа. Принципиальное отличие состоит в том, что в первом случае заболевание вызывается полным отсутствием инсулина, а во втором – нарушением восприятия его клетками организма.

Заболевания обоих типов характеризуются схожими отклонениями от нормального состояния.

Общие симптомы:

  • постоянная жажда, чрезмерное употребление жидкости и частое мочеиспускание;
  • потеря веса при стабильном аппетите;
  • выраженная сухость внешних кожных покровов;
  • ухудшение зрения;
  • судороги нижних конечностей;
  • дискомфорт и зуд половых органов.

Инсулинонезависимый диабет 2 типа – это заболевание, которое характеризуется хроническим течением и возникает при изменении углеводного обмена, связанного с нарушением чувствительности клеток тканей к действию инсулина.

Основными причинами, повышающими риск заболеваемости, являются следующие:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • избыточный вес, особенно наличие ожирения;
  • отсутствие физической активности, малоподвижный образ жизни;
  • особенности питания, при котором в пищу употребляются продукты с большим содержанием углеводов и малым количеством клетчатки;
  • наследственная предрасположенность по этому типу.

Разница в диабетахИнсулинозависимый диабет 1 типа развивается незаметно и проявляется в тот момент, когда большинство бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, уже повреждены в результате патологического процесса.

Такие изменения в основном происходят в детском и юношеском возрасте, протекают очень быстро и сопровождаются резким ухудшением состояния. Особенностью диабета 1 типа является недостаток инсулина, который перестает вырабатывать поджелудочная железа.

Процесс проникновения глюкозы в клетки организма нарушается, она накапливается в крови в больших количествах. В результате в тканях возникает углеводное голодание и дефицит энергии.

У женщин, больных сахарным диабетом могут возникать трудности с вынашиванием ребенка или наступлением беременности. Одним из определяющих признаков у мужчин является развитие воспалительных процессов крайней плоти полового органа (баланопостита), вызванных частым мочеиспусканием.

Таблица отличия различных типов заболевания:

Признаки

Тип диабета

1-й

2-й

возраст до 20 лет старше 35 лет
особенность инсулинозависимый инсулинонезависимый
течение неизлечим хронический
особенности разрушение бета-клеток, дефицит инсулина дисфункция бета-клеток, потеря чувствительности к инсулину
лечение инъекции инсулина таблетки, диета
случаи 10% 90%

Тяжесть этого заболевания объясняется тяжелыми осложнениями, среди которых:

  • болезни сердца инсульты, инфаркты;
  • ухудшение зрения, поражение глаз до полной слепоты;
  • почечная недостаточность вследствие поражения почек;
  • диабетическая стопа – незаживающие раны на ногах с опасностью перехода в гангрену и возможной потерей конечности;
  • атрофия мышц – уменьшение объема и силы вследствие их истощения, которое приводит к ограничению или полной потере двигательной активности;
  • остеопороз — возникающая при нарушенном обмене веществ и недостатке кальция повышенная ломкость костей.

Видеоматериал о причинах сахарной болезни:

Можно ли избежать заболевания?

На этот вопрос медицина не дает однозначного ответа, но доказано, что снизить риск возникновения диабета до минимума, можно. Действия для профилактики инсулинонезависимого диабета сводятся к контролю питания и исключению причин, ведущих к увеличению веса или ожирению.

В меню не должно быть продуктов, содержащих большое количество углеводов и жиров, особенно фастфудов, алкоголя, сладких напитков. Предпочтение отдается овощам, цельным злакам, постному мясу.

Ежедневные физические нагрузки способствуют углеводному обмену, стимулируют выработку инсулина, поддерживают организм в тонусе.

Профилактика инсулинозависимого диабета не всегда является эффективной, но от нее все-таки не стоит отказываться. Такую профилактику называют первичной (до того, как обнаружили диабет) и начинать ее надо с раннего детства, чтобы предупредить развитие болезни.

Рекомендации для профилактики, снижающей риск заболевания, сводятся к следующим действиям:

  1. Забота о здоровье ребенка. Необходимо стараться уберечь ребенка от вирусных заболеваний, такие инфекции способны спровоцировать нарушение работы поджелудочной железы по производству инсулина. Для повышения защитных свойств организма рекомендуется обратить внимание на закаливание.
  2. Грудное вскармливание. Медики утверждают, что материнское молоко способствует повышению иммунитета ребенка и создает барьер для различных инфекций и вирусов. При переходе на цельное коровье молоко может возникнуть осложнение, связанное с патологическими изменениями действия иммунной системы, которые приводят к развитию заболевания.
  3. Психологическое здоровье. Стрессы, нервные переживания, эмоциональные нагрузки способны спровоцировать начало болезни. Такая ситуация возможна при постоянных конфликтных ситуациях в семье, резкой смене обстановки (посещение детского сада, школы), испуге.
  4. Наследственность. При условии, что у кровных родственников имеется диабет 1 типа, желательно регулярно проводить генетическое обследование на вероятность развития болезни.

Видео от доктора Комаровского о СД 1 типа у детей:

Меры профилактики

Людям, попадающим в зону риска развития сахарного диабета 2 типа, необходимо серьезно отнестись к соблюдению определенных правил, позволяющих предотвратить развитие болезни. Чем раньше начать профилактику, тем более эффективной она будет.

Питание

Без соблюдения строгой диеты, все остальные профилактические методы практически бесполезны.

Продукты, употребление которых следует ограничить:

  • картофель, из-за содержащегося в нем крахмала;
  • сладкие напитки, квас, нектары и соки с добавлением сахара;
  • конфеты, сдобную выпечку, кондитерские изделия;
  • сладкие фрукты: бананы, виноград, хурму, ананасы;
  • белый хлеб;
  • жирное мясо и рыбу, колбасные изделия;
  • молоко и молочные продукты высокой жирности;
  • майонез, копчености.

Желательно полностью исключить присутствие в еде чистого сахара и алкоголя.

Рекомендуется использовать в ежедневном меню такие продукты:

  • овощи в любом виде: сырые, отварные, запеченные;
  • зелень;
  • мясо нежирных сортов;
  • рыба — речная, морская, морепродукты;
  • обезжиренное молоко и кисломолочные продукты;
  • каши — гречневая, овсяная, перловая;
  • фрукты — яблоки, киви, цитрусовые;
  • хлеб из цельнозерновой муки.

Основным принципом питания должен быть дробный прием пищи – 5 — 6 раз в день небольшими порциями.

Сбалансированное питание, употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей помогает организму получить необходимый объем витаминов и других полезных веществ. Они обогащают состав крови, ускоряют углеводный обмен и улучшают работу всех внутренних органов.

Видеоматериал о питании при СД:

Роль физической нагрузки

Занятия спортом – неотъемлемая часть профилактики и лечения сахарного диабета. При физической активности восстанавливаются процессы восприимчивости к гормону инсулину и повышается эффективность его действия.

Медики рекомендуют заниматься такими упражнениями, которые не дают большую нагрузку на почки, сердце, глаза и нижние конечности. Умеренные физические занятия позволяют держать вес в норме, предохраняют от развития ожирения, улучшают здоровье и самочувствие.

Для профилактики заболевания полезными будут регулярные пешие прогулки, занятие плаванием, танцами, игра в футбол, катание на велосипеде и лыжах.

Здоровый образ жизни

Курение - причина многих заболеванийЧтобы не возникали проблемы со здоровьем, которые могут спровоцировать развитие заболевания, следует отказаться от вредных привычек – курения и употребления спиртных напитков.

Алкоголь вызывает резкое снижение сахара в крови, такие колебания негативно влияют на работу поджелудочной железы. Никотин, попадая в организм, увеличивает риск заболевания и его осложнений.

Сильные психологические потрясения, нервные срывы, эмоциональные всплески могут послужить причиной нарушения углеводного обмена и появления болезни.

При общении с негативно настроенными людьми необходимо стараться соблюдать спокойствие, контролировать свое эмоциональное состояние.

Медикаментозные способы

Лекарственные средства применяются при вторичной профилактике диабета, когда болезнь уже существует и направлена на торможение процесса его дальнейшего развития.

Вторичная профилактика 1 типа включает в себя терапию инъекциями препаратов инсулина. Доза и вид инсулина для каждого пациента подбирается индивидуально в стационаре под руководством лечащего врача. Для удобного использования применяются препараты разного срока действия.

Медикаментозное лечение

При втором типе диабета назначаются препараты, понижающие уровень глюкозы в крови. Схема приема и доза лекарственного средства определяется для каждого случая отдельно. Для достижения положительного результата необходимо строго выполнять рекомендации лечащего врача.

Третичная профилактика заключается в диспансерном лечении и направлена на предупреждение развития осложнений и инвалидности, уменьшение случаев смертности.

Профилактика сахарного диабета значительно снижает риск развития этого заболевания. Простые правила и строгое соблюдение рекомендаций специалиста помогут исключить или существенно снизить вероятность возникновения осложнений и тяжелых последствий.