Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Измерение уровня глюкозы с помощью глюкометра

Как определить сахар в крови в домашних условиях?

Сахарный диабет – болезнь грозная и коварная, поэтому знать, как проверить сахар в крови, должен каждый больной. Если раньше нужно было обращаться в лечебное заведение, чтобы провести такой анализ, то сегодня измерять сахар в крови можно в домашних условиях, причем разными способами. Измерение уровня сахара в крови – необходимое условие, которое дает возможность избежать осложнений, вызванных сахарным диабетом. Кроме того, по этим показателям очень легко узнать, насколько хорошо вам удается самостоятельно управлять своей болезнью.

Сахар в крови

Тестер полоска на сахар в кровиТестер полоска на сахар в крови

Сахар в крови – явление обычное и даже нужное. Вопрос в том, какой уровень его содержания у здорового человека. Ведь сахар, то есть глюкоза, попадает в кровь из ЖКТ и разносится по всем органам и системам, обеспечивая необходимой энергией.

Для переработки сахара, попадающего в наш организм с пищей, поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин. Если его достаточно, то уровень глюкозы в крови будет в пределах нормы. Переизбыток – развивается гипергликемия (сахарный диабет) и гипогликемия (недостаточное количество сахара в крови).

Измерение уровня сахара в крови глюкометромИзмерение уровня сахара в крови глюкометром

По этим показателям можно сделать вывод, есть ли причины для беспокойства:

  1. Утренний показатель для здоровых людей составляет 3.9-5.0 ммоль/л, для больных сахарным диабетом – 5.1-7.2 ммоль/л.
  2. Показатель через 1-2 часа после еды для здоровых – не выше 5.5 ммоль/л, для больных – чуть ниже 10 ммоль/л.

У здоровых людей, употребляющих пищу, богатую быстрыми углеводами (фастфуд, жирные блюда и некоторые другие сдобные продукты для быстрого перекуса), уровень сахара может подняться до 7 ммоль/л, но вряд ли превысит этот показатель, да и то ненадолго. Во всех остальных случаях – в среднем около 4.5 ммоль/л.

Для больных сахарным диабетом показатель около 8 ммоль/л считается абсолютным, это значит, что ваш сахарный диабет находится под полным контролем. Если уровень сахара составляет около 10 ммоль/л – приемлемым, хоть и не идеальным.

Определение уровня глюкозы в крови необходимо по нескольким причинам:

ГлюкометрГлюкометр

  • чтобы определить, насколько вы можете самостоятельно компенсировать свою болезнь;
  • выяснить, как лекарственные средства влияют на показатели сахаров;
  • для выбора диеты и оптимальных физических нагрузок;
  • вывить факторы, оказывающие влияние на уровень глюкозы;
  • определить высокий и низкий уровень сахара, чтобы своевременно начать лечение и стабилизировать его.

Измерять уровень сахара в крови в домашних условиях – оптимальный вариант для самостоятельного решения проблемы и возможность вовремя обратиться к специалисту.

Способы домашнего контроля без глюкометра

Современные методы определения глюкозы в крови дают возможность не посещать поликлинику каждый день. Все эти манипуляции можно проводить и дома. Существует несколько способов, чтобы проверить уровень сахара в крови. Все они не требуют особых навыков, но приспособления кое-какие нужны.

Определение сахара в крови с помощью полосок-тестеров – самый простой и доступный способ. В аптеках продается несколько разновидностей этих тестеров, но механизм действия сводится к одному: на полоски наносится специальный состав, который при реакции с капелькой крови меняет цвет. По шкале, которая имеется на упаковке, больной определяет свой показатель.

Есть несколько рекомендаций, как правильно измерить сахар в крови:

Мыть руки с мыломМыть руки с мылом

  1. Вымыть руки с мылом и тщательно вытереть их. Если на руках останется влага, которая впоследствии попадет на тест-полоску, результат будет неточным.
  2. Пальцы должны быть теплыми, чтобы кровь лучше выделилась через прокол. Можно нагреть их при мытье, используя теплую воду, или помассировать.
  3. Протереть подушечку пальца спиртом или другим антисептиком и дать поверхности высохнуть, чтобы избежать попадания посторонней жидкости на полоску.
  4. Проколоть подушечку пальца (нужно делать это чуть сбоку, а не по центру, чтобы уменьшить болевые ощущения) и опустить руку вниз. Так кровь быстрее выступит из ранки.
  5. Приложить полоску-тестер к месту прокола и проследить, чтобы кровь покрыла всю поверхность, обработанную реактивом.
  6. Приложить к ранке ватку или кусочек марлевой салфетки, смоченной антисептиком.
  7. Через 30-60 секунд можно проверять результат.

Измерение сахара в крови в домашних условиях можно проводить и без участия самой крови. При повышенном уровне глюкозы почки также реагируют на это патологическое явление, поэтому в моче появляется сахар.

Тест-полоски для определения глюкозыТест-полоски для определения глюкозы

Глюкоза начинает выводиться через почки, когда ее уровень в крови будет 10 ммоль/л и выше. Этот показатель называется почечным порогом. Если уровень ниже – то мочевыделительная система еще в состоянии справляться с сахарами. Поэтому такой анализ актуален для тех, кто страдает от высоких показателей сахаров.

Людям после 50 лет и больным сахарным диабетом 1 типа использовать данный способ домашней диагностики не рекомендуется, так как у них почечный порог выше, поэтому анализ не будет достоверным.

Используем измерительные приборы

Определение глюкозы в крови в домашних условиях проводится специальным электронным прибором – глюкометром. Такой аппарат дает возможность с точностью определить показатели и при необходимости внести коррективы в рацион или прием лекарственных препаратов. Как узнать уровень глюкозы с помощью глюкометра, можно прочитать в инструкции. Но правило для всех моделей одно – использовать тест-полоски, которые предназначены только для этой модели прибора.

Проводим следующие действия:

ГлюкометрГлюкометр

  1. Перед проведением анализа руки вымыть с мылом и тщательно высушить, чтобы вода не попала в аппарат. Это сделает показатели неточными.
  2. Заправить ланцет в специальное устройство для прокола пальца (входит в комплект с глюкометром).
  3. Вставить тест-полоску в аппарат и включить его. Есть модели, которые требуют предварительной настройки, о чем сказано в инструкции. Но такая настройка проводится только при первом использовании, в дальнейшем корректировка не требуется.
  4. Место прокола (подушечка мизинного, среднего или безымянного пальца немного сбоку) нужно обработать антисептиком и дать высохнуть поверхности.
  5. Немного сжать подушечку, приложить держатель и нажать на кнопку, чтобы сделать прокол.
  6. Опустить руку или немного придавить, чтобы появилась капелька крови. Сильно сдавливать не нужно, так как в этом случае результат может быть неточным.
  7. Приложить тест-полоску к пальцу и дать крови просочиться в бороздочку на полоске. Как только жидкости будет достаточно, прибор просигнализирует об этом.
  8. Через 10-15 секунд на мониторе появится результат.
  9. Место прокола обработать антисептиком и приложить стерильную ватку или марлю.

Чем еще измеряют уровень сахара в крови? Чтобы проводить ежедневный контроль своих показателей, можно носить портативный прибор GlucoWatch, который напоминает часы и носится на запястье.

Он без проколов кожи и участия в процессе крови определяет показатели сахаров по жидкости, выделяемой из кожи (пот). Замеры осуществляются трижды в час. Однако врачи рекомендуют не отметать проверенный способ на основе анализов крови и полностью на показатели такого удобного прибора не полагаться.

Итак, мы выяснили: чтобы измерить сахар в крови, сегодня необязательно бежать в больницу. Есть много способов проведения анализа в домашних условиях. Регулярное измерение содержания сахара в крови не только сделает вашу жизнь более качественной, но и убережет от осложнений.

Сахар в крови — как измерить его уровень и сколько это стоит?

  • Здоровому человеку и человеку, болеющему диабетом 2-го типа, рекомендуется перед анализом не есть 12 часов. Например, с 8 часов вечера до 8 утра.
  • Тем людям, у кого диабет 1-го типа, тяжело и вредно, выдержать такое время без еды. В таких случаях сахар определяют натощак, но с перерывом в еде 10 часов.

Виды анализов крови на сахар

Что выясняется в результате? Врач делает выводы о том, как работает ваша поджелудочная железа, анализируя нарастание уровня сахара и его падение, от анализа к анализу.

У здорового организма происходит резкий спад уровня глюкозы. А через два часа, после последнего приема раствора, концентрация сахара придет в норму и составит 5,4-6,5 ммоль/л. Если же, у кого-то диабет или высокая предрасположенность к болезни, то через 2 часа уровень сахара остается повышенным. Показатель будет «зашкаливать» за 7,8 ммоль/л. Проведя этот тест на толерантность, эндокринолог диагностирует состояние пациента.

Вернуться к содержанию

Есть ли альтернатива?

Ситуация такова, что неинвазивные глюкометры пока не появились. Вот почему, если вы хотите держать ситуацию под контролем и добиваться лучшей компенсации сахарного диабета, при этом избегая риска гипогликемии, то анализы делать придется регулярно.

К сожалению, у поджелудочной железы нет функции обратной связи. Проверка уровня сахара необходима. Делая анализы, вы полностью владеете ситуацией. Сколько вводить инсулина? Что, когда и сколько можно съесть? У вас всегда есть ответ на эти вопросы. Больные сахарным диабетом, живущие в развитых странах Запада, так и поступают.

Цифры приведены для отечественных глюкометров. Хорошие импортные будут стоить в два раза больше. Деньги для многих россиян, особенно для пенсионеров, неподъемные. Кроме того, если для введения инсулина четыре раза в день, мы можем использовать различную поверхность тела (руки, ягодицы, бедра), то для того, чтобы взять кровь на анализ, колоть нужно подушечки пальцев. А уколов таких в год «набегает» почти 1,5 тыс. Многовато будет!

Важно! На постоянный контроль уровня глюкозы следует переходить в «нештатных» случаях:

  • когда вы почувствовали признаки начинающейся гипогликемии;
  • когда у вас наважное самочувствие или простуда, сопровождающаяся повышенной температурой;
  • когда происходит смена вида инсулина или сахароснижающих таблеток;
  • когда вы подвергаете организм чрезмерным физическим нагрузкам;
  • когда вы приняли большое количества спиртного.

Стоит ли вам экономить на проведении анализа крови на сахар, решать вам. Главное, чтобы вы имели полное и четкое представление о своем состоянии и держали ситуации под контролем.

Вернуться к содержанию

Если анализ на сахар в крови 5,7 ммоль/л не надо не опускать руки, а серьезно заняться свовоим здорьем

В обиходе всегда употребляется выражение – анализ на содержание сахара в крови. Это неверное выражение. Сахара в составе крови нет вообще. Он преобразуется в организме человека в глюкозу, которая очень важна для обмена веществ в организме.

Любой анализ на сахар подразумевает измерение количества глюкозы в крови. В организме глюкоза является энергетическим веществом для всех органов. Если сахар в крови 5,7 что делать и как это правильно понимать?Анализ на сахар

Концентрация глюкозы измеряется в ммоль/л. Если в анализе 5,7 ммоль/л, то это говорит о повышенной концентрации. Хотя количество глюкозы в крови очень сильно зависит от времени проведения анализа. Это станет понятно из таблицы.

Условия анализа Результаты анализа для

больных диабетом

ммоль/л

Результаты анализа для

здоровых

ммоль/л

Утром, натощак 5.0 – 7.2 3.9 – 5.0
После еды через 1 – 2 часа До 10.0 Не более 5.5
Гемоглобин HbA1C ниже 6.5 – 7.0 4.6 – 5.4

Гликемия или сахар в крови

Гликемия

Оценка концентрации глюкозы в крови разделяется на три основных группы:

  1. Гипогликемия – пониженное содержание;
  2. Нормальное содержание;
  3. Гипергликемия – повышенное содержание.

Недостаток энергетического вещества в крови ощущается организмом по многим причинам:

  • Заболевания;
  • Физические или эмоциональные напряжения;
  • Нарушение графика питания;
  • Снижение калорийности пищевого рациона.

Но в первую очередь недостаток глюкозы сказывается на работе нервной системы. У человека появляется беспричинная раздражительность, падает работоспособность, наблюдается потеря сознания, доходящая до состояния комы.

Гипергликемия сопровождается приступами сильной необузданной жажды, частыми мочеиспусканиями, сухостью во рту, утомляемость и сонливость.

Гипергликемия имеет некоторые очень схожие симптомы с гипогликемией: нарушение зрения, эмоционального равновесия, нарушение частоты и глубины дыхания. Часто на выдохе ощущается запах ацетона.

Повышенное содержание глюкозы в крови снижает способность организма бороться с ранами эпителия. Заживление проходит долго и сложно. Появляются неприятные ощущения в конечностях, которые похожи на покалывания, появление мурашек, перемещение мелких насекомых.

Как бороться с высокой концентрацией

Концентрация глюкозы значительно зависит от состава пищи. Чтобы поддерживать содержание глюкозы в крови близко к нормальному уровню необходимо соблюдать диету.

Правильное питание

Правильное питание

Замечено влияние корицы на работу клеток. Если каждый день добавлять в рацион пол ложки корицы, то восприятие инсулина клетками повышается. Этот процесс активирует преобразованию излишков в энергию.

Положительные результаты наблюдаются при употреблении морской рыбы. Лосось, макрель и сардины повышают обменную активность в организме благодаря наличию жирных кислот омега-3.

Зеленые овощи, помидоры, ягоды, яблоки и другая растительность в которой значительно содержание кверцетина при постоянном употреблении снижают развитие диабета.

Черный шоколадНельзя обойти стороной черный шоколад. Он также способен увеличивать чувствительность клеток к инсулину.

Добавление в рацион клетчатки поддерживает уровень глюкозы в норме, помогает избегать скачков.

Избыток глюкозы можно снижать с помощью физической нагрузки. Для этого надо посоветоваться с лечащим врачом и подобрать определенный вид спорта. Но при всем этом нельзя забывать принимать лекарственные препараты, которые назначены врачом.

Самостоятельное измерение уровня глюкозы

Самостоятельное измерение уровня глюкозы

Здоровые люди сдают кровь для исследования на сахар в профилактических целях раз в полгода. Этот срок считается достаточным, чтобы держать ситуацию под контролем. Но для людей, у которых выявлено заболевание сахарным диабетом, выполнять измерение концентрации необходимо значительно чаще – до пяти раз в сутки.

Для того чтобы делать такие анализы в лечебном учреждении надо либо жить в нем, либо располагаться в непосредственной близости. Но появление мобильных глюкометров значительно упростило жизнь больным людям.

Основные требования к приборам заключаются в быстроте и точности измерения. Желательно чтобы прибор имел доступную цену и был удобен в работе.

Глюкометры

Такие технические требования выполняет глюкометр Сателлит. Чтобы сделать достоверный анализ с помощью этого прибора вполне достаточно одной капельки крови. Результат отображается на дисплее в течение 20 минут. Полученные результаты хранятся в памяти прибора, и это позволяет наблюдать процесс изменения концентрации за период в 60 измерений.

В комплект глюкометра входят 25 тестовых полосок и столько же инструментов для прокалывания кожи. Питается прибор от встроенных батарей, которых хватает на 2000 анализов. Диапазон измерений, которые по точности не уступают лабораторным, от 0.6 до 35 ммоль/л.

Глюкометры

Больные пользуются приборами зарубежного производства. Скорость выполнения измерения у них в пределах 5 – 10 секунд. Но пользоваться такими приборами дорого, потому что стоимость тестовых полосок значительно дороже отечественных.

Отечественные приборы измерения в ммоль/л (милимоль на литр). Большинство зарубежных глюкометров результат выдают в мг/дл (миллиграмм на децилитр). Чтобы получить правильный результат надо перевести показания по соотношению 1 ммоль/л = 18 мг/дл.

Методика измерения концентрации глюкозы Сателлитом Плюс

Методика измерения концентрации глюкозы Сателлитом Плюс

Перед началом проведения измерений необходимо выполнить проверку работы прибора с помощью контрольной полоски «тест». Необходимо нажать на кнопку и убедиться в том, что все сегменты индикаторов работоспособные. Затем контрольная полоска вставляется в гнездо выключенного прибора. После нажатия на кнопку на дисплее появятся показания.

После выполнения тестового испытания настраиваем прибор для прокалывания, тестовые полоски и скарификаторы. Для получения результатов надо ввести код тестовых полосок, который должен находиться в упаковке. Кодовая полоска вставляется в гнездо прибора.

Трехзначный код, который при этом появится на дисплее, должен совпадать с кодом на упаковке. Если коды совпадают – можно начать измерение.

Методика измерения концентрации глюкозы Сателлитом Плюс

Отделяем одну полоску и удаляем часть упаковки. Этой частью полоску вставляем в прибор. Нажимаем на кнопку, и появится сообщение о готовности к измерениям. Прокалываем подушечку пальца и наносим капельку крови на полоску равномерно на рабочую зону.

Прибор заметит каплю крови, и начнет отсчет от 20 до нуля. После окончания счета на экране появятся показания. После нажатия на кнопку прибор выключится. Извлекаем полоску, но код и показания сохранятся в приборе. Чтобы их посмотреть, надо 3 раза нажать на кнопку и отпустить. После этого появится последнее показание.

Для просмотра предыдущих показаний надо нажать на кнопку и удерживать ее. Появится сообщение П1 и значение первого зафиксированного измерения. Так можно просмотреть все 60 измерений. После просмотра нажимаем кнопку и прибор выключается.

Советы по снижению уровня глюкозы в крови

Кроме назначений врача и предписаний диетолога можно пользоваться и народными средствами. Применение народных средств тоже должны согласовываться с лечащим врачом, а постоянное тестирование можно осуществлять с помощью мобильного глюкометра.

В перечне средств: топинамбур, корица, травяные чаи, отвары, настойки.

После употребления целебного средства достаточно сделать измерение и узнать его действительную целебную силу. Если результатов нет, то от средства нужно отказаться. Когда выбранное средство принесло хоть небольшой успех — не надо переусердствовать. Надо всегда помнить о разумной середине.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий