Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Как правильно вставить полоску в глюкометр

Что делать, чтобы не заболеть сахарным диабетом?

Сахарный диабет делится на 2 основные группы – 1-го типа (инсулинозависимый) и 2-го типа (инсулиннезависимый). Как не заболеть этим опасным заболеванием? Оказывается, диабет 1-ого типа предотвратить невозможно. А вот 2-го – вполне реально. Что для этого нужно делать? Существует множество простых правил.

  • Как не заболеть сахарным диабетом – особенности
  • Контроль уровня сахара в крови
  • Измерение уровня сахара в крови глюкометром «Bionime GM 110» (видео)
  • Кто в группе риска
  • Каким должно быть питание
  • Борьба с лишним весом: занятия спортом, физическая активность
  • Отсутствие стрессов и вредных привычек

Как не заболеть сахарным диабетом – особенности

Если говорить коротко, то нужно придерживаться следующего:

  1. Следите за своим весом, так как диабет чаще всего поражает людей с ожирением.
  2. Больше двигайтесь, ведите активный образ жизни, чтобы в организме не было застойных явлений.
  3. Правильно питайтесь, не допускайте переизбытка сахара в организме. Помните, сладкое и чрезмерно жирное нарушают углеводный обмен.
  4. Не нужно переедать.
  5. Откажитесь от курения и злоупотребления спиртными напитками.
  6. Контролируйте уровень глюкозы в крови.
  7. При любом нарушении в организме своевременно обращайтесь к доктору (см. какой врач лечит сахарный диабет).

Обращение к врачу

Нужно знать, что сахарный диабет не развивается стремительно, он формируется на протяжении длительного периода времени, поэтому у вас всегда есть возможность предпринимать меры заблаговременно. На начальных стадиях гораздо легче избавиться от патологии.

Контроль уровня сахара в крови

Желательно посещать эндокринолога хотя бы 1 раз в год и сдавать соответствующие анализы. Если по каким-то причинам вы не можете этого сделать, осуществить контроль уровня сахара в крови можно и в домашних условиях. Только перед этим внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь с доктором. Сегодня выпускается множество приспособлений для измерения сахара самостоятельно. Самыми надежными и точными считаются следующие:

  1. Приспособление №1. Тестовые полоски приобретают определенный цвет после контакта с биологической жидкостью (кровь, моча). Именно оттенок полоски указывает на уровень глюкозы.
  2. Приспособление №2. Прибор глюкометр тоже имеет тест-полоски, которые нужно вставить в устройство. Прибор автоматически оценивает уровень сахара. Результат выдается на дисплей.

Пошаговая инструкция измерения сахара дома

Глюкометр продается в полном комплекте с тестовыми полосками, ланцетом для прокола пальца и непосредственно инструкцией по применению. Правила измерения уровня глюкозы посредством глюкометра:

  • Обязательно перед использованием проверьте точность совпадения кода на приборе и тубе с тестовыми полосками. Если он неодинаков, нужно настроить глюкометр. Как это сделать, указано в аннотации.
  • Руки должны быть чистыми и сухими.
  • Проколите ланцетом подушечку пальца, которую предварительно нужно помассировать.
  • Достаньте из флакона полоску и прислоните её к капельке крови.
  • Помните, первая капля из пальца вытирается, а вторая используется для проведения теста.
  • Вставьте тестовую полоску в прибор.
  • Подождите максимум 15 секунд и прочтите результат.

Учтите, что показания уровня глюкозы могут меняться из-за некоторых факторов. Например, после тяжелых физических нагрузок, при высокой температуре тела или в стрессовых ситуациях. Поэтому в таком состоянии показатели содержания сахара могут не соответствовать реальности.

Измерение уровня сахара в крови глюкометром «Bionime GM 110» (видео)

Из видеообзора вы узнаете наглядно, как измерить уровень глюкозы в крови посредством прибора глюкометр модели «Bionime GM 110»:

Таблица показателей уровня сахара в крови – расшифровка

Оценка результатов Кровь из капилляров ммоль/л Кровь из вены ммоль/л
Сахар в норме при сборе натощак 3,3-5,5 3,3-6,1
Сахар в норме после еды или приема глюкозы До 7,8 До 7,8
Преддиабетное состояние: натощак 5,5-6,1 6,1-7
Преддиабетное состояние: после еды 7,8-11,0 7,8-11,0
Наличие сахарного диабета: натощак 6,1 и свыше 7,0 и свыше
Наличие сахарного диабета: после еды 11,1 и свыше 11,1 и свыше

Читайте также: как определить сахарный диабет (анализы, признаки, факторы риска).

Кто в группе риска

  • Возрастная категория старше 40 лет.
  • Люди с ожирением.
  • При наследственной предрасположенности (если кто-то из близких родственников имеет СД).
  • Люди с малоактивным образом жизни.
  • При несоблюдении правильного питания (употребление чрезмерного количества сладкого, жирного, копченого, консервированного и т. д.).
  • Наличие болезней органов ЖКТ, сердца, кровеносной системы, поджелудочной железы.

Каким должно быть питание

Питание в жизни каждого человека играет одну из важнейших ролей. Потому что именно от него зависит общее состояние здоровья. Продукты питания способны влиять на функциональность всех систем организма как положительно, так и негативно, поэтому рацион питания должен быть правильным.

Продукты питания

Для того чтобы не допустить развития сахарного диабета, питание должно быть таким:

  • Важно ограничивать потребление углеводов и слишком калорийной пищи. Углеводы перегружают поджелудочную железу, нарушая её работу, а калории приводят к набору излишнего веса, что опасно для сахарного диабета.
  • Рацион должен быть максимально разнообразным.
  • Режим питания нужно распределить на 5 раз в день. При этом порции должны быть небольшими.
  • Блюда готовить желательно на пару или в воде. Можно запекать в духовом шкафу, но с минимальным количеством жира.
  • Обязательно включите в рацион свежие овощи и фрукты – пусть их будет максимальное количество.
  • Исключите потребление сладкого, выпечки и жирного. Нужно отказаться от копченого, консервированного и слишком соленого.
  • Овощи и фрукты условно разделены на 3 группы, исходя из содержания углеводов. Так, самыми полезными и низкоуглеводными считаются баклажаны, огурцы, кабачки, тыква, капуста, помидоры. Средний показатель углеводов находится в морковке, свекле, редьке, репчатом луке. А также в смородине, малине, клубнике, цитрусовых культурах. Самое высокое содержание вредных углеводов в картошке, винограде, банане, инжире, яблоках сладких сортов. Конечно, полностью отказываться от таких продуктов нельзя, достаточно снизить дозировку.
  • Очень важно употреблять в пищу продукты, которые содержат пищевые волокна, так как они способствуют образованию нерастворимых и плохо всасываемых комплексов, благодаря чему выводят из организма холестерин и сахар. Это такие продукты питания, как ржаной и отрубной хлеб, разнообразные крупы.
  • Ешьте больше белковой пищи. Это нежирные сорта рыбы и мяса, кисломолочные продукты.
  • Уделяйте особое вниманию употреблению воды, её должно быть в день не менее полутора литров.
  • Если есть необходимость в употреблении алкогольных напитков (дни рождения, праздники), то пейте их умеренно.

Интересная стать в тему: диабет от сладкого – правда или миф?!

Профилактика диабета: правильное питание (видео)

Из видео вы дополнительно узнаете, каким должно быть питание, способствующее предотвращению диабета – особенности потребления пищи, виды продуктов и многое другое:

Борьба с лишним весом: занятия спортом, физическая активность

Как известно, излишний жир, который накапливается организмом, снижает в значительной степени чувствительность к природному инсулину, в результате чего повышается уровень глюкозы. Для активной борьбы с лишними килограммами необходимо придерживаться низкоуглеводной диеты и обязательно заниматься спортом. Дело в том, что это не только предупредит и избавит от ожирения, но и повысит чувствительность клеток и тканей к собственному инсулину. Следовательно, уровень сахара повышаться не будет.

Среди физических упражнений большой популярностью пользуется аэробная тренировка, силовая и высокоинтенсивная. Оказывается, чем больше нагрузка, тем более повышается чувствительность организма к инсулину. И тем меньше вероятность заболеть сахарным диабетом.

Кроме того, физическая активность расходует запас энергии внутри каждой клетки. А это свидетельствует о том, что теперь клетки становятся открытыми для поглощения и переработки новых доз глюкозы. Занятия спортом избавляют человека от вредного холестерина и укрепляют полностью кровеносную систему. Стоит ли говорить об уменьшении жировых отложений и укреплении иммунной и мышечной системы!

Отсутствие стрессов и вредных привычек

Стрессовые ситуации способны развить сахарный диабет, потому что при нервозном перенапряжении снижается уровень выделения собственного инсулина. Кроме прочего, базально угнетается выработанный инсулин, следствием чего является выброс глюкозы из тканей в кровь.

Это приводит к гипергликемическому состоянию, для которого характерна нехватка гормона. Еще одним негативным фактором при стрессе является снижение чувствительности организма к инсулину и повышение уровня сахара. Если нервное напряжение длится продолжительное время, это неукоснительно приводит к развитию сахарного диабета.

Курение так же оказывает негативное воздействие на уровень глюкозы. Оказывается, никотин способствует стимуляции секреции стрессовых гормонов (соматотропина, кортизола и катехоламина). Данные гормоны в значительной степени увеличивают количество сахара. Поэтому у курильщиков риск заболеваемости СД намного выше, чем у некурящего населения.

Отказ от курения

Если своевременно обращаться в клинику для контроля сахара в крови, придерживаться правильного питания и вести здоровый активный образ жизни, вы исключите риск развития сахарного диабета 2-го типа.

Обзор глюкометра Акку Чек Перформа (Accu Chek Performa)

Акку-Чек ПерформаГлюкометры стали неотъемлемой частью в жизни людей, страдающих диабетом. Приборы являются помощниками при контроле показателей в домашних условиях.

Чтобы лечение было результативным и корректным необходимо подобрать устройство, которое подходит по параметрам и точно отображает картину.

Последней новинкой техники является глюкометр бренда Roshe  – Акку Чек Перформа.

Особенности прибора

Внешний вид глюкометраAccu Chek Performa – современное устройство, в котором сочетается небольшой размер, современный дизайн, точность и удобство пользования. Прибор делает процесс измерения простым, позволяя точно контролировать ситуацию. Активно используется медперсоналом для контроля уровня глюкозы, также широко применяется пациентами в домашних условиях.

Устройство имеет небольшие размеры и высококонтрастный большой дисплей. Внешне напоминает брелок от сигнализации, его габариты позволяют уместиться в дамской сумочке и даже в кармане. Благодаря крупным цифрам и яркой подсветке результаты теста считываются без особых трудностей. Удобный глянцевый корпус и технические параметры подходят для пользования разными возрастными группами.

С помощью специальной ручки можно контролировать глубину прокола – позиции подробно описаны в инструкции. Подобная опция позволяет получить кровь быстро и безболезненно.

Его габариты: 6.9-4.3-2 см, вес – 60 г.  Устройство маркирует данные до/после еды. Также рассчитываются средние показатели всех сохраненных результатов в течение месяца: 7, 14, 30 дней.

Глюкометр и тест-полоски к немуАкку Чек Перформа очень простой в использовании: результат получается без нажатия клавиш, автоматически включается и выключается, а забор крови проводится капиллярным методом. Для проведения исследования достаточно правильно вставить тест-полосу, нанести капельку крови – через 4 секунды готов ответ.

Отключение может проходить автоматически через 2 минуты после окончания сеанса. В памяти устройства может сохраняться до 500 показателей с датой и временем. Все результаты переносятся на ПК через шнур. Батарея глюкометра рассчитана приблизительно на 2000 измерений.

Глюкометр оснащен удобной функцией будильника. Он сам напоминает о необходимости провести очередное исследование. Можно установить до 4 позиций для оповещения. Через каждые 2 минуты глюкометр будет повторять сигнал до 3-х раз. Также Акку-Чек Перформа предупреждает о гипогликемии. В прибор достаточно ввести рекомендованный доктором критический результат. При таких показателях устройство тут же подаст сигнал.

В стандартную комплектацию прибора входит:

  • аппарат Accu Chek Performa;
  • оригинальные тест-полоски с кодовой пластиной;
  • инструмент для прокалывания АккуЧек Софткликс;
  • батарейка;
  • ланцеты;
  • чехол;
  • контрольный раствор (два уровня);
  • инструкция для пользователя.

Как пользоваться аппаратом?

Для начала необходимо кодировать устройство:

  1. Выключить и перевернуть аппарат дисплеем от себя.
  2. Вставить кодовую пластинку с номером от себя в разъем до упора.
  3. Если прибор уже использовался, то старую пластину изъять и вставить новую.
  4. Заменять пластинку при использовании новой упаковки тест-полос каждый раз.

Проведение измерения уровня сахара с помощью прибора:

  1. Вымыть руки.
  2. Подготовить устройство для прокола.
  3. Вставить тест-полоску в аппарат.
  4. Сравнить показатели кодировки на экране с показателями на тубусе. Если код не отобразился, необходимо повторить процедуру: сначала извлечь, а потом вставить тест-полоску.
  5. Обработать палец и проколоть прибором.
  6. Прикоснуться желтой зоной на полоске к капле крови.
  7. Дождаться результата и убрать тест-полоску.

Видео-инструкция по использованию Акку-Чек Перформа:

Тест-полоски для устройства

Тест-полоски изготовлены по уникальной технологии, которая гарантирует всестороннюю проверку данных тестирования.

Они имеют шесть золотых контактов, которые обеспечивают:

Тест-полоски к глюкометру

  • приспособление к колебанию уровня влажности;
  • приспособление к колебанию температуры;
  • быструю проверку активности полосок;
  • проверку количества крови для тестирования;
  • проверку целостности полосок.

Контрольная проверка включает раствор двух уровней – с низкой/высокой концентрацией глюкозы. Они нужны: при получении сомнительных данных, после замены на новую батарейки, при использовании новой упаковки полосок.

Чем отличается Акку-Чек Перформа Нано?

Акку Чек Перформа Нано — вариант глюкометра чрезвычайно маленьких размеров, что очень удобно для ношения его в сумочке или барсетке. К сожалению, он снят с производства, но его еще можно купить в некоторых интернет-магазинах или аптеках.

Среди достоинств минимодели можно выделить следующие:

  • современный Акку-Чек Перформа Нанодизайн;
  • большой дисплей с четким изображением и подсветкой;
  • компактность и легкость;
  • предоставляет достоверные данные и соответствует всем требованиям по точности;
  • обширная проверка результатов;
  • функциональность: расчет среднего значения, маркеров до/после еды, есть сигналы напоминания и предупреждения;
  • обширная память – до 500 тестирований и их передача на ПК;
  • долгий срок батарейки – до 2000 измерений;
  • есть контрольная проверка.

К недостаткам можно отнести частое отсутствие расходников и относительно высокую цену на аппарат. Последний критерий не для всех будет минусом, поскольку стоимость прибора полностью соответствует качеству.

Мнения пользователей

Accu Chek Performa собрал много положительных отзывов от людей, использовавших прибор для домашнего мониторинга. Были отмечены надежность и качество прибора, точность показателей, дополнительный удобный функционал. Некоторые пользователи оценили внешние характеристики – стильный дизайн и компактный чехол (особенно приглянулся женской половине).

Поделюсь своим опытом использования аппарата. Акку-Чек Перфома удобный в обращении, имеет память на большое количество измерений, точно показывает результат (специально сверяла данными клинического анализа, показатели расходятся на 0.5). Очень порадовала ручка-прокалыватель – можно самому выставить глубину прокола (выставила на четверку). Из-за этого процедура стала почти безболезненной. Функция «будильник» напоминает о плановом контроле уровня сахара в течение дня. Перед покупкой обратила внимание на дизайн устройства – очень современная и компактная модель, которую я могу носить с собой везде. В целом очень довольна глюкометром.

Ольга, 42 года, Санкт-Петербург

Использую этот глюкометр в своей медицинской практике. Отмечу высокую точность результатов как при гипогликемических состояниях, так и при высоких сахарах, обширный диапазон измерений. Прибор запоминает дату и время, имеет обширную память, расчет среднего показателя, соответствует требованиям по точности – эти показатели важны для каждого врача. Пациентам для пользования дома станет удобна функция напоминания и предупреждения. Единственный минус – перебои в поставке тест-полосок.

Анциферова Л.Б., эндокринолог

У моей матери сахарный диабет и ей необходимо контролировать глюкозу. Я приобрел ей Акку-Чек Перфома по совету знакомого провизора. Выглядит прибор довольно симпатично, очень компактный с большим экраном и подсвечиванием, что важно для пожилых людей. Как отмечает мама, с помощью глюкометра очень легко контролировать сахар. Нужно всего лишь вставить полоску, проколоть палец и нанести кровь. Через считанные секунды результат высветится на дисплее. Также удобны «напоминалки», которые подталкивают провести вовремя тест. Для больных диабетом прибор станет верным другом надолго.

Алексей, 34 года, Челябинск

Аппарат можно приобрести в специализированных магазинах, аптеках, заказать на сайте.

Средняя цена на Accu-Chek Performa и комплектующие:

  • Акку-Чек Перфома – 2900 р.;
  • Контрольный раствор – 1000 р.;
  • Тест-полоски 50 шт.– 1100 р., 100 шт. – 1700 р.;
  • Батарейка – 53 р.

Акку-Чек Перфома – устройство нового поколения для проведения тестирования в разных условиях. Получать результат с глюкометром теперь стало быстро, удобно и просто.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий