Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Сахар крови в мг

Сахар в крови: норма у женщин по возрасту (таблица) и ее поддержание

Важность контроля сахара

Полный анализ на глюкозу

  • Сахар у беременных повышается в результате естественного накопления кетоновых тел. Важно вернуть сахар в норму для того, чтобы глюкоза из организма не оказывала негативного воздействия на мать и ребенка и чтобы не развился СД 2 типа. Для этой цели на 28 недели будущим матерям нужно сдать кровь из вены на сахар;
  • Количество заболевших женщин выше, чем мужчин. Хотя в целом течение заболевания у них благоприятнее и смертность ниже;
  • Диабет наследуется по материнской линии активнее, чем по отцовской.

Из списка видно, что представительницы прекрасного пола находятся в группе риска по данному заболеванию в большей степени, чем мужчины. Потому контроль состояния для них более важен.

к содержанию ↑

Способы контроля

Показатели глюкозотолерантного теста

Для того чтобы не думать о том, как вернуть повышенный сахар в норму, важно не допустить развития диабета (даже при наличии повышенных показателей иногда ставят диагноз преддиабет). В любом случае, чем раньше будет определено, что пациентка страдает повышенным сахаром крови и чем раньше будет поставлен диагноз, тем в меньшей степени разовьются болезнь и ее осложнения.

По этой причине кровь на сахар из вены или пальца нужно сдавать регулярно (а также внимательно относиться к возможным симптомам заболевания). Сахарная норма у женщин может повышаться по разным причинам (беременность и роды, наследственность, возраст, неправильное питание, изменения и нарушения обмена веществ). В среднем нормой сахара в крови считаются показания от 3,3 до 5,5 ммоль на литр. Это норма натощак. С возрастом нормальные показатели (нормасахар) повышаются, сахар в норме может достигать 6,9.

  1. Самый простой способ контролировать уровень сахара в крови норма которого приведена выше, это купить домашний глюкометр и проводить периодические случайные замеры сахара после еды и натощак (норма для пробы из пальца до 8,2);
  2. Важно хотя бы раз в год сдавать кровь из вены на сахар, для проведения теста на толерантность к глюкозе, с помощью которого можно установить диагноз преддиабет (для крови из вены норма глюкозы немного ниже);
  3. Важно глюкозотолерантный тест сдавать и при беременности – это отличие в контроле состояния крови является основным для прекрасного пола.

Периодически важно замерять и сахар в крови, и холестерин, так как повышения этих показателей может быть связано. Сахар у женщин может быть завышен во время беременности.

к содержанию ↑

Норма сахара — таблица

Многие люди, предрасположенные к СД, задаются вопросом, какой уровень сахара в крови не является поводом для беспокойства, какая должна быть норма из вены или пальца? Допустимый уровень у диабетика и здорового человека  различен. Также норма у женщин по возрасту может значительно отличаться. Нормальный сахар 40 – летней ниже, чем сахар 5 9 – летней женщины или пациента 65 – 70 лет. В среднем имеется тенденция к тому, что верхняя граница нормы возрастает по мере увеличения возраста, т. е. у ребенка 7 лет нормальный показатель куда ниже, чем у пожилых людей (62 года или старше).

Таблица по возрасту у пожилых людей и молодежи приведена ниже. На нее необходимо опираться, определяя собственный верхний предел сахара и идеальный показатель.

Норма сахара у женщин после определенного возраста (нормасахар)
Возраст Нормасахар, (нижняя граница) Идеальное содержание глюкозы в образце, ммоль на л Нормасахар у женщин после умеренного приема пищи за несколько часов до замера, ммоль на л (верхняя граница)
6 лет 3,4 4,5 5,5
14 – 15 лет 4,1 До 5 – 5,1 6,0
60 лет 4,7 5,5 – 5,6 6,4
90 лет 4,3 5,5 6,7

Эти показатели (нормасахар) являются усредненными и подходят не всегда и не всем. Так, некоторое время после родов предельная норма в венозной пробе может быть как повышена, так и понижена. Только врач-эндокринолог или ведущий беременность может определить, какие показания считать нормой в данном случае.

Нормы глюкозы в крови у детей до 6 лет (а иногда и дольше) не отличаются в зависимости от пола. Имеет смысл проводить у младенца замеры сахара после 1 месяца. До этого возраста нормативы не применимы, потому, что уровень глюкозы в крови у новорожденного не стабилен.

—СНОСКА—

До достижения 6-ти лет, зачастую, показатель также не слишком стабилен. Обычно, врачи называют нормальными границы от 2,5 до 3,3. Но в каждом конкретном случае показатели могут меняться.

к содержанию ↑

Отклонения

Усредненные нормы для взрослых людей

Показатель уровня должен быть относительно постоянным. Однако глюкозы в крови натощак должна быть значительно ниже, чем после еды. Показатели в этих случаях могут отличаться на несколько ммоль/ л  и это норма у человека здорового. Но если наблюдаются скачки показателей у женщин после 50 лет и младше, это повод говорить о том, что развивается сахарный диабет, особенно в тех случаях, когда присутствуют и другие неявные симптомы.

  1. Долгое отсутствие физической нагрузки перед тем, как провести анализ на сахар из пальца или вены, в результате чего глюкоза крови у пациента не перерабатывалась, а накапливалась, что и сделало показатели уровня ее завышенными;
  2. Уровень сахара натощак наиболее информативен, если же забор образца из вены натощак невозможен и проводился после еды, то показания уровня глюкозы в крови будут завышены;
  3. Некоторые заболевания, такие как болезни нервной и пищеварительной системы могут также сказываться на том, что показания сахара в организме после 30 лет высоки;
  4. Некоторое время после родов норма глюкозы в венозной крови бывает превышена, так как во время беременности происходит накопление кетоновых тел и может развиться гестационный СД, который может перерасти и в СД 2 типа.
  1. Глюкозы в крови из пальца или вены недостаточно потому, что пациент недоедает, находится на диете;
  2. Бывает глюкозы в крови из вены низкая и у алкоголиков в результате нарушения обмена веществ;
  3. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и нарушениях всасываемости даже 1 мг углеводов всасывается дольше, потому норма сахара в венозной крови может быть занижена;
  4. Сахар в крови 40 – летних и старше значение показателей содержания глюкозы в крови может занижаться и в случае серьезных физических нагрузок перед тем, как измерить сахар в крови в лаборатории.

Разница содержания у женщин после 50 лет из вены и из пальца не должна превышать 0,5 ммоль/л. Кроме того, в зависимости от возраста нормасахар также значительно различается, что и показывает таблица по нормальному содержанию сахара в крови в том или ином возрасте, представленная выше.

к содержанию ↑

Профилактика

  • Важно тщательно контролировать вес в любом возрасте, но особенно это важно для женщин после 60, когда возрастные изменения и замедления обмена веществ ведут к набору веса. Инсулиновые рецепторы, которые связываются с глюкозой в крови человека и переносят ее в клетки, не давая накапливаться, расположены преимущественно в жировой ткани. При ее разрастании рецепторы теряют чувствительность и разрушаются, перестают работать, в результате накапливается глюкоза в крови и развивается СД второго типа. С другой стороны, сахарный диабет способен и вызвать набор веса, потому при потере контроля над массой тела нужно обратиться к врачу;
  • Глюкоза в крови у женщин 30 лет и старше может повышаться за счет снижения активности рецепторов, что происходит после того как наступает средний возраст. У людей в 60 лет рецепторы функционируют уже настолько плохо, что развивается СД второго типа. Потому необходимо приобрести домашний глюкометр и регулярно проводить замер глюкозы в крови из пальца. Раз в год стоит проводить замер в крови из вены и делать тест на толерантность к глюкозе в условиях медучреждения. Если норма содержания глюкозы превышена, нужно незамедлительно обратиться к врачу;
  • Поддерживать нормальное содержание помогут и физические нагрузки. Они способствуют тому, что глюкоза в крови быстро перерабатывается в энергию, необходимую для работы мышц и не накапливается в организме. В результате нормальные показатели (нормасахар) поддерживаются. Но с физическими нагрузками стоит быть осторожнее – те, что подходят для 35-ти летних у женщин после 60 лет могут вызвать проблемы со здоровьем. Потому, у женщин после 40 лет программу тренировок должен разрабатывать врач;
  • Также норма у женщин после 30 – 45 лет может поддерживаться на нормальном уровне с помощью низкоуглеводной диеты. Именно углеводы преобразуются в глюкозу и вызывают повышение сахара (например сладкий чай сахар повышает). Сокращение их потребления и равномерное поступление в организм на протяжении суток ведет к тому, что норма уровня у женщин в любом возрасте не будет превышена;
  • Для поддержания нормы у женщин 50 – 55 и младше необходимо соблюдать здоровый образ жизни. Вредные привычки и нездоровая еда вызывают нарушения в метаболизме, его сбои, в результате чего может развиться СД, т. к. это эндокринное заболевание. И если в 14 лет однократное употребление консервантов не окажет разрушительного воздействия, то в 50 лет у женщин такая диета может вызвать проблемы с обменом веществ.

В возрасте 56 лет и старше важно регулярно, хотя бы раз в полгода, проводить анализ из вены в условиях лаборатории, так как вероятность развития заболевания в этом возрасте высока. Нормальный уровень натощак (нормасахар) должен поддерживаться очень тщательно и если показатель уровня отклоняется от нормы, нужно обратиться к врачу.

Однако стоит быть внимательнее с глюкометрами, произведенными в США. Их показание глюкозы является несколько отличным от того, какое назовут в лаборатории. Это связано с тем, что системы подсчета того, сколько содержится глюкозы в пробе, в РФ и США различны. По этой причине в упаковки некоторых глюкометров вложены таблицы, в которых показано, как корректировать глюкозу у тех, кто пользуется российскими нормами.

к содержанию ↑

Видео

В каких единицах определяется сахар в крови

В крови любого, неважно здорового или больного диабетом человека, присутствует некое количество глюкозы. Учеными установлен, а впоследствии и доказан клинически, определенный диапазон содержания сахара, при котором человек считается здоровым. Отклонения в ту или иную стороны – это сигнал о наличии патологии в организме. Глюкоза – это главный углевод, присутствующий в плазме крови. Являясь ценнейшим питательным веществом для большинства клеток, в частности, для головного мозга, она еще и основной источник энергии для всех функций организма. Как же измерять сахар, и какие единицы измерения используют сейчас?

Содержание глюкозы в крови определяется разницей между ее накоплением и использованием на нужды организма. Нарушение обмена веществ человека может идти по двум путям:

  • гипергликемия (избыточное содержание глюкозы);
  • гипогликемия (ее недостаток).

Существует несколько способов узнать содержание сахара:

  1. В лаборатории:
  • в чистой крови;
  • в плазме;
  • в сыворотке.
  1. Самостоятельно. Специальными приборами – глюкометрами.

Сахар у здоровых людей

сахар в крови

Несмотря на то что существуют определенные нормы содержания глюкозы, даже у здоровых людей этот показатель может выходить за установленные границы.

Например, гипергликемия возможна при таких состояниях.

  1. Если человек съел много сладкого и поджелудочная железа просто не в состоянии быстро выделить достаточное количество инсулина.
  2. При стрессе.
  3. При повышении выделения адреналина.
  4. При физических нагрузках.

Такие увеличения концентраций сахара в крови называются физиологическими и не требуют врачебного вмешательства.

Но существуют состояния, когда требуются измерения содержания глюкозы даже у здорового человека. Например, беременность (возможно развитие гестационного диабета).

Также важен контроль сахара у детей. При нарушении обмена веществ в формирующемся организме возможны такие грозные осложнения, как:

  • ухудшение защитных сил организма.
  • повышенная утомляемость.
  • сбой обмена жиров и так далее.

Именно для того чтобы избежать тяжелых последствий и увеличить шанс ранней диагностики сахарного диабета, важно проверять концентрацию глюкозы даже у здоровых людей.

Единицы измерения глюкозы в крови

уровень сахара

Единицы измерения сахара – вопрос, который часто задают люди, больные диабетом. В мировой практике есть два способа определения концентрации глюкозы в крови:

  • весовой;
  • по молекулярной массе.

Миллимоли на литр (ммоль/л) – это универсальная величина, являющаяся мировым стандартом. В системе СИ прописана именно она.

Величинами ммоль/л пользуются такие страны, как: Россия, Финляндия, Австралия, Китай, Чехия, Канада, Дания, Великобритания, Украина, Казахстан и многие другие.

Однако есть страны, которые предпочитают другой способ обозначения концентрации глюкозы. Миллиграмм на децилитр (mg/dl) – это традиционное весовое измерение. Также ранее, например, в России, еще использовали миллиграмм-проценты (мг%).

Несмотря на то что многие научные журналы уверенно переходят к молярному способу определения концентрации, весовой способ продолжает существовать, и популярен во многих западных странах. Многие ученые, медицинские сотрудники и даже больные продолжают придерживаться измерения в мг/дл, так как он является для них знакомым и привычным способом подачи информации.

Весовой метод принят в следующих странах: США, Япония, Австрия, Бельгия, Египет, Франция, Грузия, Индия, Израиль и другие.

Так как в мировой среде нет единства, то разумнее всего использовать те единицы измерения, которые приняты в данной местности. Для товаров или текстов международного использования рекомендуется применять обе системы, с автоматическим переводом, но это требование не является обязательным. Любой человек сам в состоянии пересчитать цифры одной системы в другую. Сделать это достаточно просто.

Надо всего лишь значение в ммоль/л умножить на 18,02, и получится значение в mg/dl. Обратная конвертация не сложнее. Тут требуется значение поделить на 18,02 или умножить на 0,0555.

Такие расчеты специфичны именно для глюкозы, и связаны с ее молекулярной массой.

Гликированный гемоглобин

гемоглобин

В 2011г. ВОЗ одобрила возможность использования гликозилированного гемоглобина (HbA1с) для диагностики СД.

Гликированный гемоглобин – это биохимический показатель, определяющий количество сахара крови человека за определенный период. Это целый комплекс, образованный их молекулы глюкозы и гемоглобина, необратимо соединенные вместе. Эта реакция соединения аминокислоты с сахаром, протекающая без участия ферментов. Этот анализ способен определять диабет на самых ранних стадиях.

Гликозилированный гемоглобин присутствует у каждого человека, но у больного сахарным диабетом этот показатель значительно превышен.

В качестве диагностического критерия болезни выбран уровень HbA1c ≥6,5% (48 ммоль/моль).

Исследование проводится с помощью метода определения HbA1c, сертифицированного в соответствии с NGSP или IFCC.

Значение HbA1c до 6,0% (42 ммоль/моль) считается нормой.

Для перевода HbA1c из% в ммоль/моль используется следующая формула:

(HbA1c % × 10,93) – 23,5 = HbA1c ммоль/моль.

Обратное значение в % получают следующим способом:

(0,0915 × HbA1c ммоль/моль) + 2,15 = HbA1c % .

Глюкометры

глюкометр

Несомненно, лабораторный способ дает более точный и надежный результат, но больному требуется знать значение концентрации сахара несколько раз за день. Именно для этого были изобретены специальные приборы глюкометры.

При выборе этого аппарата следует обратить внимание на то, в какой стране он сделан, и какие значения он показывает. Многие фирмы специально делают глюкометры с выбором между ммоль/л и mg/dl. Это очень удобно, особенно для тех, кто путешествует, так как нет необходимости носить с собой калькулятор.

Для людей больных диабетом, периодичность проверки устанавливает врач, но есть общепринятый стандарт:

  • при СД первого типа использовать глюкометр придется не менее четырех раз;
  • для второго типа – два раза, утром и в обед.

Выбирая прибор для домашнего использования, нужно руководствоваться:

  • его надежностью;
  • величиной погрешности измерения;
  • единицы, в которых показывается концентрация глюкозы;
  • возможность автоматического выбора между разными системами.

Для получения правильных значений требуется знать, что разный способ отбора крови, время ее взятия, питание пациента перед анализом и многие другие факторы могут сильно исказить результат и дать неверное значение, если их не учесть.

Сахар 13 — что делать при гипергликемии?

Для диабетиков уровень содержащегося в крови сахара – жизненно важный показатель, от значения которого зависит само выживание человека; если он превышает критическую отметку, например, если сахар в крови 13 – что делать в таких ситуациях? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо понимать суть изменений, которые происходят в организме вследствие диабета. Резкие колебания уровня сахара, которыми сопровождается эта болезнь, могут необратимо повлиять на органы и ткани, поэтому для пациентов и врачей важно знать нормы по сахару в крови, и основные способы приведения этого параметра в норму.

Критический уровень содержания глюкозы

Измерение уровня глюкозы в кровиИзмерение уровня глюкозы в крови

Под «сахаром в крови» подразумевают именно глюкозу, вернее, ее концентрацию на литр крови.

Специалисты определяют три возможных состояния:

  • гипогликемия – глюкозы содержится менее 3.3 ммоль на литр;
  • нормальное состояние – от 3.3 до 5.5 ммоль на литр натощак, и до .8 ммоль на литр – после приема пищи;
  • гипергликемия (высокий сахар) – показатели, превышающие приведенную выше норму натощак и после еды соответственно.

Высокий уровень глюкозыВысокий уровень глюкозыУ больных диабетом нарушены метаболические механизмы переработки и использования сахара, из-за чего фактор глюкозы в крови может достигать запредельных концентраций, вплоть до 55 ммоль, и меняться в весьма широком диапазоне за ограниченный срок. Приведенная выше цифра «55 ммоль» примерно соответствует наличию в литре крови двух чайных ложек чистого сахара.

Для людей, особенно больных диабетом, за «критическую» планку принято брать показатель в 13-17 ммоль глюкозы на литр крови. Это патологическое состояние сопровождается выделением ацетона в мочу, благодаря чему проблему можно диагностировать особыми тестовыми полосками.

Если уровень сахара чуть ниже, но по-прежнему превышает 10 ммоль, это значение, пусть и не критическое, должно стать причиной для немедленного ввода инсулина. Если пациент проигнорирует симптом, он имеет весьма значительный шанс впасть в гипергликемическую кому.

Гипогликемия не менее опасна, чем слишком высокий сахар. Внезапное падение содержания глюкозы вызывает у людей разные реакции: некоторые спокойно переносят ее концентрацию около 2.5 ммоль, а у других гипогликемия выражается (вплоть до комы) уже при уменьшении до 3.22 ммоль. Реакция зависит от особенностей организма, но любое непредвиденное снижение сахара должно стать поводом для принятия соответствующих мер. Для больных диабетом может быть опасно даже выравнивание фактора глюкозы до нормального уровня, если оно произошло слишком резко: такой процесс может вызвать симптомы низкого сахара. В случае, если они начали проявляться, человеку нужно немедленно дать соответствующие медикаменты, или небольшое количество легкоусвояемой углеводной пищи.

Как развивается гипергликемия

Пациенты, больные диабетом, могут иметь фактор глюкозы со значением от 13 до 17 ммоль. Такой уровень сахара, если его не корректировать, во многих случаях приведет ко впадению больного в сахарную кому. Хотя следует знать, что цифры эти не универсальны, известно множество случаев, когда превышение концентрации за 17 ммоль и далее не приводило к каким-либо негативным ощущениям. Поэтому врачи сегодня затрудняются ответить, какое значение при гипергликемии оказывается для человека однозначно смертельным.

Но у пациентов с диабетом рост глюкозы с очень большой вероятностью вызовет явно выраженные клинические симптомы, набор которых будет различаться в зависимости от того типа диабета, которым страдает пациент.

Девушка измеряет уровень глюкозы глюкометромДевушка измеряет уровень глюкозы глюкометромНапример, если диабет инсулинозависимого характера, больной начнет быстро терять жидкость из организма, кроме того, проявится кетоацидоз. Если человек не зависит от инсулина, у него, скорее всего, будет проявлено только выраженное обезвоживание, которое будет очень тяжело компенсировать.

Человек с тяжелым диабетом может впасть в кетоацидотическое коматозное состояние. Нередки такие случаи среди больных, носящих диабет первого типа, осложненный какой-либо инфекцией. Также человек может впасть в кому при слишком малой дозе введенного инсулина.

Основные симптомы:

  • частое и обильное мочеиспускание, вследствие попадания сахара в мочу и выведения ее из организма;
  • быстро прогрессирующее обезвоживание;
  • рвотный эффект, тошнота;
  • рост концентрации кетоновых тел в крови, поскольку организм пытается восполнить запасы энергии путем переработки жиров;
  • сухость во рту;
  • общая слабость;
  • сухость кожи;
  • дыхание имеет запах ацетона;
  • само дыхание не затруднено, но растет его глубина, и процесс становится более шумным, поскольку в крови много углекислого газа, и легкие пытаются компенсировать это большими объемами поступающего кислорода.

Если не проводить никаких лечебных процедур и не вводить инсулин, сахар будет продолжать расти. Это может привести к другому состоянию, называемому гиперосмолярной комой. Глюкоза может накапливаться в объемах до 55 ммоль на литр, достигая предельных для организма значений.

Девушка пьет водуДевушка пьет воду

Симптомы, сопровождающие кому и предшествующие ей:

  1. Жажда, которую невозможно утолить, сколько бы человек не пил.
  2. Обильное и частое мочеиспускание.
  3. Как следствие предыдущего пункта – вымывание минеральных веществ.
  4. По мере прогрессирования обезвоживания, человек слабеет, становится сонливым и слабым.
  5. Лицо заостряется.
  6. Слизистая рта и кожа становятся сухими.
  7. Человек начинает испытывать одышку.

Это состояние требует экстренной медицинской помощи и госпитализации, поскольку организм больного работает в предельном режиме, и домашними средствами стабилизировать его уже не получится.

Что делать при гипергликемии?

Если человека тошнит, ему плохо, возможно, что это не просто какое-то расстройство пищеварения, а преддверие комы из-за роста сахара. Основной способ быстро помочь такому больному – часто вводить стандартные дозы инсулина под кожу, сделать укол. Как правило, если после двух попыток человеку не становится лучше – состояние самостоятельно скорректировать уже не удастся, и необходимо немедленно вызвать доктора.

Важно, чтобы сам больной понимал свое состояние и умел рассчитать дозу инсулина, которую нужно вводить при симптомах гипергликемии. Общее правило – на каждое повышение глюкозы в пределах от 1.5 до 2.5 ммоль вводится одна дополнительная единица.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий